性生活是美好的,然而,物極必反。任何事都是存在兩面性的,任何事物也都存在著客觀規律,性生活也是如此。為了傳宗接代,為了夫妻雙方的身體健康,在過性生活時一定要注意以下13點。


1、不要帶病過性生活。


正患有某些嚴重器質性疾病,且醫生已囑咐不能過性生活者,不可勉強過性生活;身患結核病又具傳染性,也應避免性交;尤其是患有某種性病,更不可過性生活。帶病過性生活,不僅自己受害,而且還會傳給愛人,實應避免。


2、不要疲勞性交。


性生活要消耗一定的體力和精力,精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮,收不到雙方滿意的效果。特別是勞累後立即過性生活,會損害健康。


健康夫妻性生活做到13個“不要”


3、不要心情不快勉強從事。


有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活,不僅得不到性生活的和諧,還會使情緒不佳的一方產生反感。如反復發生,​​會導致女方的性冷淡或男方的陽萎。


4、不要經期過性生活。


女方月經期間,子宮頸口開放,這時性交極易感染,導致子宮或附件發炎。



5、不要酒後性交。


一些人習慣酒後房事,有人甚至認為酒後過性生活會“提高質量”。其實,酒後尤其是大量飲用烈性酒後,反而會導致男方陰莖勃起不堅或早洩,妨礙性生活和諧;而且酒後受孕會危及胎兒。


6、不要不講衛生。


在污垢、雜亂不堪的環境裡過性生活,會影響男女雙方精神狀態,干擾性生活的成功;如性器官不衛生,還會給對方的健康構成威脅,將細菌等病原體帶入對方體內,損害對方的健康。相反,整潔、賞心悅目的環境及性交前清洗下身,不僅有益於雙方的健康,還有助於性生活和諧、美滿。


健康夫妻性生活做到13個“不要”


7、不要男尊女卑思想作崇。


在性生活中,男方為所欲為,不聽或不尊重女方的自尊心,不僅破壞夫妻感情,還會使女方逐漸產生厭惡感,最終導致性冷淡,進而引起夫妻關係破裂。


8、不要準備不充分,匆忙而就。


有的人不懂得女性生理特殊性點,不做好準備工作就急於性交,或因時間倉促,匆匆而就,草率收兵。這些做法都不能使女方達到性高潮,不但不會對性生活​​產生興趣,反而帶來痛苦,是女子產生性冷淡的主要原因。



9、不要飽食或飢餓性交。


因飽食使胃腸道充盈並充血,大腦及全身其他器官的血液相對供應不足,故不宜在剛剛吃完飯後就過性生活;相反,飢腸轆轆,人的體力下降,精力不充沛,此時過性生活,往往也不易達到滿意的效果。


10、不要精神過度緊張或羞怯。


多見於新婚夫婦。由於精神極度緊張或過於羞怯,易引起男方的早洩,或女方性交時疼痛,影響性快感。要盡量保持輕鬆、愉快的心情,女方也不必為此感到羞怯,應從容大方,積極主動地與丈夫密切配合,才會使性生活過得和諧、盡意、美滿。


11、不要浴後房事。


浴後立即過性生活,會使血液循環平穩失調,影響身體健康。


健康夫妻性生活做到13個“不要”


12、不要產後房事。


如果在產後過早地進行性生活,很容易造成子宮復舊不良和子宮出血。


13、不要“五更色”。


“五更色”是指黎明前過性生活。因為雙方都得不到休息,使機體的平衡失調,降低抵抗力;也會因過度疲勞而影響工作和學習效率。


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