人們總是會出現各種的身體小毛病,不想讓這些小毛病影響自己的健康,現在就來看看小編為你準備的9個小常識,對付這些小毛病招招有效!
1、吹大拇指,緩解緊張。
專家提示,控制心率的交感神經可以通過呼吸調節,吹吹大拇指可以平緩心跳,消除緊張感。
2、單指按上顎,止鼻血。
鼻子出血時,比“冷水拍額頭”更簡單有效的止血方法是:單指用棉球用力按壓口腔上顎凹陷處。南非德班醫院耳鼻喉專家迪斯馬萊斯博士表示,大多數鼻血出血點都位於隔膜前段,因此按壓口腔上顎可迅速止血。
3、性幻想,緩內急。
很想小便,卻找不到廁所該怎麼辦?專家表示,性幻想有助於轉移大腦注意力,可臨時緩解內急。
4、揉耳朵,治喉嚨癢。
身上某個地方癢了,抓抓撓撓就能解決。可喉嚨怎麼辦?專家指出,刺激耳朵神經,可使喉嚨肌肉產生反射作用。因此喉嚨癢時就揉揉耳朵。


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