為什麼會發生乳房脹痛,有什麼解決方法?乳房脹痛的原因:一是當乳腺不斷分泌乳汁時,因小兒吸奶量少,使多餘的乳汁淤積在乳房內。二是如遇到乳腺管不夠暢通,使乳汁不能及時排出而淤積在乳房內,可導致乳房充盈、硬結、脹痛,有時在乳房部能摸到大小不等的硬塊。產婦感到乳房脹痛明顯,體溫可輕度升高,如果不及時採取措施,容易繼發細菌感染而引起急性乳腺炎。  



    為什麼會發生乳房脹痛,有什麼解決方法?  乳房脹痛的原因:一是當乳腺不斷分泌乳汁時,因小兒吸奶量少,使多餘的乳汁淤積在乳房內。二是如遇到乳腺管不夠暢通,使乳汁不能及時排出而淤積在乳房內,可導致乳房充盈、硬結、脹痛,有時在乳房部能摸到大小不等的硬塊。  產婦感到乳房脹痛明顯,體溫可輕度升高,如果不及時採取措施,容易繼發細菌感染而引起急性乳腺炎。  下面的幾種方法可以起到預防的作用:  1.乳汁分泌過多,常導致乳房脹痛。如果小兒實在不能吃空奶,多餘的奶一定要用吸奶器吸淨。  2.提倡按需餵養。小兒肚子餓和乳母感到乳房充滿時就進行哺乳,不規定餵奶次數和時間。盲目按時餵養,將使乳房蓄奶過多。  3.產後未能及時哺乳,易可引髮乳房脹痛,因此,產婦產後在30分鐘內及早餵奶。  4.要有正確的餵養姿勢,使小兒含接良好,這樣既使孩子吃到更多的奶水,又解決了乳房脹痛的問題。餵養姿勢不正確,致使乳頭皺裂,母親因疼痛不敢讓小兒吃奶,乳汁蓄積在乳房中,乳房就更脹,孩子也吃不飽。所以,一定要保持正確的哺餵寶寶的姿勢。  5.掌握好產婦發奶食物,如雞湯、魚湯等營養湯的進食量,由少而多。  6.哺乳前熱敷乳房。輕輕從四周向乳頭方向按摩擠捏、使乳汁排出。  下面介紹如何按摩乳房:  第一步:一手扶於乳房下側面,另一手按在乳房上緣向外側轉動乳房,並向乳頭方向撥動。目的可疏鬆乳腺管筋膜。  第二步:分兩個動作:①雙手捧住乳房,從乳根部向外上方提拔。②一手捏住乳房根部作上下左右抖動數次。  第三步:一手以虎口穴輕壓乳房壁,露出乳頭,圍繞乳房均勻地按摩,以疏通乳腺管。  第四步:以示指、中指、拇指將乳頭頸作上下左右牽拉活動數次。  以上按摩的目的是使乳腺管內的乳汁集中於乳竇內,便於嬰兒吮吸。

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