日本性學專家指出,男女在臨睡前作小量按摩運動可有助改善性生活失調的情況,改善性生活的質素。


  專家認為城市人工作壓力大,的確會令性慾顯著降低,可能因為長期承受壓力和肌肉疲勞,而對魚水之歡失去興趣。專家建議睡前按摩應該特別注重頸項和脊椎骨的鬆弛。只要由頸項開始做起,讓被按者慢慢投入,接著在背脊和兩肩作較用力的推拿,便能有效地讓被按者舒緩身心的疲勞。


  不過,專家也指出,按摩其實只屬於夫妻生活的一個小情趣,當中與性行為的關連,只有間接的幫助。按摩能夠令夫婦二人感受到關懷,增加兩人的感情。同時,適當的放鬆運動,可讓兩人忘卻日間的生活壓力,有助重拾性愛的新鮮感。


  如果把按摩作為金科玉律,認為它能治愈各種引致夫妻性生活不協調的問題的話,就大錯特錯。因為它只屬於輔助性質,並非什麼靈丹妙藥。不過如果將它視作為床前的小玩意,或做愛的暗示,則未嘗不可。


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