瓜子臉是每個女人都期望的,那麼瘦臉最快的方法是什麼呢?以下小編就為大家介紹一下臉部減肥最有效方法,每天只要抓住早中晚三個時間段就可以幫你短時間內快速瘦臉成功。
早上:臉部降溫
1、選用清涼型潔面產品,溫水潔面後用冷水敷臉大約1分鐘;
2、洗完臉後,使用收縮水收緊皮膚,再搽滋潤霜;
3、特別在眼部搽些眼部緊膚霜,稍微按摩一下。
中午:放鬆臉部肌肉
1、利用面部表情來鍛煉面部肌肉;
2、每天聯繫發“aeiou”這幾個英文字母,可以達到修飾面部線條的效果。
晚上:臉部減肥操
1、用中指和無名指的指腹,從額頭邊揉邊往太陽穴的位置推一推;
2、用中指和無名指交替輕按鼻翼兩側,重複數次,再從下顎往兩側耳朵推動,最後用中指螺旋狀由下往上按摩雙頰;
3、拇指和食指捏住下顎中間,同時向兩邊輕捋下顎輪廓線,反复幾次;
4、雙手交替由下至上輕撫頸部至下顎,這樣就能使雙下巴不見啦!
溫馨提示:以上是三個瘦臉最快的方法,想減掉肥嘟嘟臉頰肉,希望變成瓜子臉的小圓臉MM,不妨試試看,持之以恆才是關鍵哦!
http://jianfei.vivijk.com/slmr/201204/231487.html
來源:http://www.vivijk.com 微微健康網
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