擁有一張完美的瓜子臉幾乎是所有女性的追求,對於很多大臉MM來說面前擺著的最大的問題當然就是如何瘦臉了。下面微微健康網小編就給大家帶來最有效的科學的瘦臉方法,簡單四步就可以然你立刻擁有完美瓜子臉。
科學的瘦臉方法四“步”曲具體如下:
第一步:抓出臉頰的贅肉。
塗上按摩霜之後,在頰骨的部分縱拉贅肉,並向外拉開。然後位置慢慢向下移,到鼻翼為止。一次動作約5秒,持續進行1分鐘。
第二步:緊緻臉部輪廓。
雙手貼在臉頰上,著重於撫平鼻唇溝的肌膚,皮膚以橫向拉開。手掌由內向外推,至外圍輪廓為止約2-3秒。反復進行1分鐘。
第三步:托高臉頰的贅肉。
塗上按摩霜後,輕輕地摩擦肌膚,指腹須朝內側。由頰骨部分往上推託,並進行摩擦式的按摩。一個個動作慢慢進行,持續1分鐘。
第四步:以指尖拍打頰骨。
最後沿著眼眶,以指尖拍打頰骨。進行到太陽穴時會覺得精神舒暢。按摩後,以混合的化妝水乳液塗抹均勻,整套動作就完成了。
溫馨提示:如果你的臉是因贅肉引起的肥胖,就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品,因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。
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來源:http://www.vivijk.com 微微健康網
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