【健康養生小口訣】
大蒜是個寶，常吃身體好。
一日兩蘋果，毛病繞道過。
一日一棗，長生不老。
核桃山中寶，補腎又健腦。
胡蘿蔔，小人參；經常吃，長精神。
西紅柿營養好，貌美年輕疾病少。
小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了。
多吃芹菜不用問，降低血壓很管用。
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