報導,近日一名年過古稀的老人因晚上怕冷,不願上廁所,竟然憋出了急性尿瀦留,不得不到醫院接受治療。


最近南北各地普遍降溫,尤其在沒有暖氣的南方,晚上寒冷刺骨,很多老人為了避免起夜,不僅晚上盡量少喝水,就連有了尿意也不起身,一直憋到天亮。其實,憋尿對老人傷害很大。


正常人的膀胱是有一定容量的,當尿液在膀胱裡積累到一定量時,大腦中樞就會發出尿意的信號。偶爾憋尿不會對身體造成什麼危害,但如果長時間憋著,超量的尿液會使膀胱的收縮能力變差,導致尿液滯留、膀胱發炎等問題。



女性尿道比較短,本身就容易感染炎症,上了年紀後抵抗力下降,長時間憋尿更易引發尿路感染。有統計顯示,在70歲以上的老人中,尿路感染髮病率高達33.3%,在80歲以上的老人中高達50%。而伴有前列腺肥大或前列腺炎的老年男性尿管較窄,排尿比正常人困難,強忍尿意,更容易造成尿瀦留。


那麼,有的老人為了避免半夜起床,就在睡前控制飲水,這種做法是否正確呢?老年人,特別是患有心血管疾病的老人,如果晚上刻意控制飲水的話,入睡後血液濃度會增加,容易造成中風等疾病。所以他們在晚上應該保持正常的飲水量,有了尿意應該及時起夜。為了避免感冒,老人可以將棉衣放在被子上保溫,起夜時穿上溫暖的衣服,畏冷的心理就不會那麼強了。有條件的家庭可先打開空調,老人緩緩起來後,先在床邊坐一會再下床。


《冬天晚上別憋尿》由中醫養生網收集、整理、發布,轉載請註明出處!
本文地址:http://www.blogbee.net/newshow.asp?thread-4-18220.html

    全站熱搜

    鄭老師(修理人) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()