瘦臉的方法多種多樣,按摩瘦臉法是有效方法之一,以適當的手法按壓臉部,每天堅持,即可收穫迷人錐子臉。比如三步臉部按摩操,只需以適當的手法,輕輕地按壓臉部,促進臉部血液以及淋巴循環,就能輕鬆按出迷人小V臉。


 


三步按摩法輕鬆瘦出錐子臉

 


  步驟一:


 


  做法:雙手托住額頭,然後拇指輕輕地按住太陽穴,其餘四指由額頭中央開始,慢慢地向兩邊推,這樣指尖壓過的部位,就能夠按摩淋巴細胞。


 


  步驟二:


 


  做法:用雙手手指輕輕地按壓耳前以及耳後,然後沿著頜骨的方向向下按摩,如此來回6-8次,注意力度要要適中,不宜過大。


 


  步驟三:


 


  做法:輕輕地閉上雙眼,以放鬆眼周的肌肉,然後在腦中想像時鐘的錶盤,接著按順時針方向由1點位置開始想像,到達12點位置後再逆時針進行想像。


 


  溫馨小貼士:在按摩的時候可以選擇專用按摩霜,也可以將卸妝油與乳液混合使用,但是一定要在按摩後要用潔面乳洗乾淨臉,再進行日常護理的程序。


 


http://jianfei.vivijk.com/slmr/201203/227026.html


來源:http://www.vivijk.com 微微健康網  
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