怎樣快速減掉肚子上的贅肉，不當沒有小“腹”婆? 中醫減肥裡經常推薦的是一些天然花草茶，可以排出囤積在肚子裡的多餘廢物和油脂，並促進腰部脂肪分解，快速瘦出小蠻腰。微微健康網小編今天帶來一款消脂山渣茶，讓你快速瘦身不反彈。
材料：山楂、槐花各2錢，麥芽3錢、枸杞6錢及蘿蔔一條
做法：
1.先將蘿蔔用1500cc(約6碗)的水，大火煮沸再轉小火直到蘿蔔煮熟。
2.加入其他藥材，再煮15分鐘即可。
效果：
1.山渣可消肉除油，降低膽固醇和血脂肪，避免消化不良。
2.麥芽能消除米、面堆積引起的胃脹不適。
3.槐花可以預防因生活不規律，熬夜後引起的火氣上升或痔瘡發作。
http://jianfei.vivijk.com/zyjf/201108/68756.html
來源：http://www.vivijk.com 微微健康網
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