疲乏以人感覺困倦無力,注意力不能集中為特徵。分為生理性和病理性兩種。生理性疲乏為人在勞累之後發生,經適當休息即可恢復,不需治療。


病理性疲乏則是人在休息之後或做輕微活動後即發生,多為虛弱或疾病的表現。如:勞累(勞力、勞神、房勞)過度,耗傷陽氣,清陽不能實四肢故疲乏;過度安逸,四體不勤,氣血壅滯,脾胃虛弱,飲食日減,氣血漸不足以充實四肢故疲乏;許多疾病能阻滯經絡氣血,或耗傷氣血,使四肢失養,也可致疲乏。


治療:



穴位:脾俞、胃俞、中脘、關元、氣海、足三里、三陰交。


方法:每次取3至4穴,留罐5至10分鐘。


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