大家知道,腳汗腳臭與講衛生沒什麼關係,有的人天天洗腳,即使是剛洗完也有臭味,有的用了很多外用藥物來塗抹也解決不了出汗多、臭氣大的毛病。任何疾病都是有其內在的原因,外面表現出來的不過是它的表症。只要解決了內在的病因,外在的表症也就根除了。按摩經絡穴位就可以從根本上調節人體平衡,徹底消除腳汗腳臭的問題。
健康的腳
大家知道,腳汗腳臭與講衛生沒什麼關係,有的人天天洗腳,即使是剛洗完也有臭味,有的用了很多外用藥物來塗抹也解決不了出汗多、臭氣大的毛病。任何疾病都是有其內在的原因,外面表現出來的不過是它的表症。只要解決了內在的病因,外在的表症也就根除了。按摩經絡穴位就可以從根本上調節人體平衡,徹底消除腳汗腳臭的問題。
祖國傳統醫學認為,腳汗腳臭是由於人體的濕熱之氣不能順利的排出到體外而導致在腳部積累造成的。這種現象與肝膽的疏泄作用不足有關係,與脾胃虛弱不能化濁利濕也有關係,所以解決腳汗腳臭的問題,就要從肝、膽、脾、胃這幾條經絡上找辦法。
為了更好的對以上所說的四條經絡進行按摩,我們就不單獨刺激某一個穴位了,而是採取按摩局部經絡的方式來進行。肝膽脾胃四條經絡的大部分都在人的腿部,而且這部分也比較容易按摩,所以按摩的部位就是從腳踝到大腿根部內外兩側。按摩時,先用空心拳由上到下進行敲打 ,先外側,後內側,每側都要反复敲打9次,敲打可以由輕到重,力度上要讓自己感覺到酸麻或脹痛才有效果。敲打完後再用手掌輕拍按摩過的部位3次,讓經絡放鬆,以便於濕濁的排出。每天早中晚堅持按摩三次,前幾天可能汗臭會加劇,這是正常的排毒反應,大約一周後,再聞下腳,你會感覺一點臭味也沒有了,而且腳也變得乾幹的了。
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