很多朋友為了解除痛苦,使用了瀉藥一類的藥物,開始可能暫時解決了麻煩,但不久會帶來更為嚴重的便秘,並且可能給脾胃造成損害,因為瀉藥大都是寒涼的。而按摩足反射區,既能較好的治療便秘,又安全無副作用,還可以自我進行按摩治療,不用擔心求醫問藥中難以啟齒。




  


直腸肛門反射區直腸肛門反射區


便秘是一種常見的毛病,醫學上認為導致便秘的原因有很多種,但無論是怎樣引起的便秘,帶給人們的總是無盡的煩惱。很多朋友為了解除痛苦,使用了瀉藥一類的藥物,開始可能暫時解決了麻煩,但不久會帶來更為嚴重的便秘,並且可能給脾胃造成損害,因為瀉藥大都是寒涼的。而按摩足反射區,既能較好的治療便秘,又安全無副作用,還可以自我進行按摩治療,不用擔心求醫問藥中難以啟齒。
  按摩足反射區治療便秘的優勢,一是可以自已掌握,對照反射區的圖,只要找對了需要按摩的反射區,根據自己的情況靈活的分配時間和按摩的次數,在自我按摩的過程中還可以體會到掌握自已命運的信心,在見效後所產生的喜悅也帶給人心靈上的滿足。二是反射區按摩安全,不會有註射或口服藥物所帶來的副作用,因為它是激發人體的系統機能來自我調節治療疾病的,治療過程中不會給身體內註入任何的有害物質,所以不必擔心對系統和器官的損害。三是見效時間短。反射區療法是人們在長期實踐中反複檢驗的方法,能夠留存到現在,說明它是有效果的,實踐表明,按摩足反射區,能夠在短時間內改善便秘的情況,最快的當天見效,慢的大約一個月時間會有明顯的改善。四是治癒後不反彈。在醫院對便秘的治療中,經常會出現反彈的現象,而且反彈後比反彈前便秘往往變得更嚴重。使用足反射區按摩治療便秘,見效後稍加鞏固,便不會再出現反彈的現象,即使偶爾出現一次便秘,只要按摩一下,便秘就會消失。
  按摩足反射區治療便秘的方法是:取直腸、肛門反射區,由下向上推按,注意是單向的推按,不要來回的按摩。每次按摩300下,力度以自己感覺到局部有酸麻感或熱感為度。每天三次,注意飯後半小時進行。按摩結束後,可以再按摩一下腹部,以肚臍為中心,做圓周運動,順時針逆時針各300下。按摩後可以喝一杯白開水,大約五百毫升,注意溫度要適當,不太熱更不要涼。一般一周為一個療程,很多人當天按摩後就會促進排便,個別嚴重的可能會需要三到四個療程,注意在見到效果後,再堅持按摩一個療程進行鞏固。



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