耳穴按摩健身治病是經歷了歷史的檢驗,證明是確有效果才被人們普遍應用的,很多朋友在應用耳穴健身治病的過程中,感到耳朵部位太小,準確找到需要的耳穴不容易,有很多有效的健身治病的耳穴按摩方法沒有堅持下去,也就沒見到什麼效果。在這裡我就給朋友們談一下怎樣找准耳穴。




耳穴圖耳穴圖


耳穴按摩健身治病是經歷了歷史的檢驗,證明是確有效果才被人們普遍應用的,很多朋友在應用耳穴健身治病的過程中,感到耳朵部位太小,準確找到需要的耳穴不容易,有很多有效的健身治病的耳穴按摩方法沒有堅持下去,也就沒見到什麼效果。在這裡我就給朋友們談一下怎樣找准耳穴。
  首先要準備一張清晰的耳穴圖,這篇文章的附圖是我找到的比較適用的一張耳穴圖,朋友們可以放大後打印備用。有了圖示,對於各個耳穴分佈大體上就做到了心中有數,找耳穴時,先找大部分,如治頭 ​​部的耳穴,一般在耳垂部分找,然後在圖上找詳細的點就可以了。
  其次,我們找耳穴的目的在於健身治病,就是要進行刺激,所以要以耳穴的反應為準,在圖上找到點,對照鏡子,用手指或尖端鈍一些的小棒,在相應的點周圍區域進行觸探,如果身體有病,必然相應的點會反應異常,一般是壓痛,如果找對了點,按壓時的疼痛會明顯與周圍的其它點不同,甚至有的反應敏感的,輕觸就疼得跳起來,這樣的點就是準確的點,在醫學上學名一般叫陽性點或反應點。掌握了這一點,準確找到按摩的點應當是比較容易的。
  在自我按摩健身治病的過程中,開始可能對於耳穴比較生疏,可能需要藥費一定的時間進行尋找,時間長了,朋友們會明白一個道理,真正實用的和常用的耳穴並不是太多,所以實踐的多了,找准耳穴會很迅速,加上反應最強點的參照,大家會發現找准耳穴是一件很容易的事了。



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