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臉部刮痧方法綜述

很多年輕朋友早早出現了臉部皮膚問題,讓人煩惱。不過不用擔心,小編為大家介紹一種臉部刮痧方法,幫您解決這些難題。那麼具體要怎麼刮痧,臉部刮痧的方法是怎樣的呢?下面小編就跟大家介紹一下。

1、均勻上面部精油。

  

2、用刮痧板輕按面部穴位,由下往上:承漿、兩地倉、兩迎春、巨髎、顴髎、兩鼻通、睛明、印堂、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、球後、承泣、四白、太陽。

  

3、用刮痧板點按面部穴位:印堂、髮際、攢竹、髮際、魚腰、髮際、絲竹空、髮際、太陽、醫肉、聽會、聽宮、耳門。

  

4、開始刮痧,刮痧路線起止點及順序如下:

  

1) 承漿——聽會2) 地倉——聽會3) 人中——聽會4) 迎春——聽會5) 鼻通——耳門6) 晴明——耳門7) 攢竹以下— —太陽穴8) 額頭分三段——太陽穴

  

5、用刮痧板輕輕按撫全臉。

  

6、按4所述刮痧路線,再由額頭刮至下頜,即由8線至1線。提拉左邊臉頰,提拉右邊臉頰。

  

7、用刮痧板輕輕按撫全臉。

  

8、頸部路線:由神經沿著淋巴走向,從耳後至鎖骨輕刮,向下排頸部淋巴液。

  

臉部刮痧時需注意:手法一定要輕柔,手持魚形刮痧板沿經絡輕盈刮拭,不可用力過猛。

  

刮痧時皮膚的溫度會略為提升,可加速皮膚的新陳代謝,促進淋巴循環與微血管循環,將體內的毒素、酸素,由自然代謝方式排出體外,不但使臉部氣血流通順暢,還能強化臟腑機能、提高肌膚自身免疫力、使問題皮膚得以改善。愛美女士不妨試試這個臉部刮痧方法。

 


 



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    鄭老師(修理人) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()