0頭痛的營養原則“須分內外虛實”,外感所致屬實,宜食用具有祛風、散寒、化濕、清熱等功效的食物,外感以風為主,故強調具有祛風功效食物的使用。內傷所致多虛,飲食應以補虛為主,適宜採用具有益氣升清、滋陰養血、益腎填精功效的食物,若因風陽上亢而頭痛的患者則應以熄風潛陽,因痰瘀阻絡又當化痰活血為法。








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      頭痛的營養原則“須分內外虛實”,外感所致屬實,宜食用具有祛風、散寒、化濕、清熱等功效的食物,外感以風為主,故強調具有祛風功效食物的使用。內傷所致多虛,飲食應以補虛為主,適宜採用具有益氣升清、滋陰養血、益腎填精功效的食物,若因風陽上亢而頭痛的患者則應以熄風潛陽,因痰瘀阻絡又當化痰活血為法。



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