腳底按摩是中醫外治法之一,《黃帝內經》認為,人體臟腑各部位在腳部都有一定反射區,用按摩刺激反射區,通過血液循環、神經傳導,達到調節機能平衡、恢復器官功能的目的。在進行腳底按摩前後能不能喝冷飲(如冰鎮汽水、冰激凌等)呢?





腳底按摩前後別喝冷飲?腳底按摩前後別喝冷飲?


  腳底按摩是中醫外治法之一,《黃帝內經》認為,人體臟腑各部位在腳部都有一定反射區,用按摩刺激反射區,通過血液循環、神經傳導,達到調節機能平衡、恢復器官功能的目的。在進行腳底按摩前後能不能喝冷飲(如冰鎮汽水、冰激凌等)呢?
  鄭州大學一附院針灸科副主任醫師程新正說,腳底按摩旨在促進血液循環,而喝冷飲會使胃腸和周身皮膚血管驟然收縮,與腳底按摩的目的卻背道而馳。
  腳底按摩刺激了與全身各器官有關的穴位,胃腸道血管也處於擴張狀態,這時突然喝進冷飲,會使胃黏膜受到一定損害。中醫認為,“胃喜燥惡濕”,“寒邪襲人陽明,胃陽被遏”。冷飲使胃腸血管突然收縮,胃液分泌減少,必然影響消化功能。同時,“血得溫則行,得寒則凝”,喝冷飲會使周圍皮膚血管驟然收縮,使大量血液流回心臟,加重心臟負擔。同時會造成汗腺排泄受阻,也會對健康不利。
  另外,患有胃病、心腦血管疾病、糖尿病的人,在腳底按摩後喝冷飲更是雪上加霜,其按摩效果也要大打折扣。建議在腳底按摩前後半小時內,還是不喝冷飲為宜。



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