面癱即面神經麻痺。中樞性面癱主要為腦血管病變而引起,同時伴有半身癱瘓;周圍性面癱主要為感受風寒或病毒感染所致,最為常見。患了面癱,可以進行自我按摩治療,主要有以下幾個步驟。 

 

    自我按摩治面癱 

 

    1、雙手拂面

 

    四指併攏,兩手掌自下頦沿鼻兩側向上推至額部,再從額分推至太陽穴,沿面頰推至下頦。用力要輕柔,共推8次。 

 

    2、捏患側額部

 

    用手的拇指、食指捏患側的額部,從眉頭至眉梢捏8次。 

 

    3、推擦太陽穴

 

    太陽穴位於眉梢與外眼角聯線中點向後一橫指處。用手掌的掌根,自患側太陽穴向耳尖上方推擦,共推擦32次。 

 

    4、揉按四白穴

 

    位於瞳孔直下一橫指半處。用食指順時針與逆時針揉按四白穴,各揉按16次。 

 

    5、推擦地倉穴

 

    地倉穴位於嘴角旁一橫指處。用手掌的掌根自患側的地倉穴,向耳根部推擦32次。 

 

    6、揉按醫風穴

 

    醫風穴位於耳垂後凹陷中。用手的食指順時針與逆時針揉按醫風穴,各揉按16次。 

 

    以上步驟早晚各重複一次,並應注意麵部保暖。通過上述按摩,能疏通經氣,調和麵部氣血,促進疾病的恢復。 

 

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