按摩是一種適應症十分廣泛的民間物理療法。有正骨按摩、傷科按摩、小兒按摩、經絡按摩、臟腑按摩、急救按摩、保健按摩、點穴按摩等。
按摩療法的機理為：
一、是使局部血管擴張，增加血液和淋巴液等循環，以改善局部組織的營養狀態，促進新陳代謝及滯留體液或病理滲出物的吸收；
二、是誘導深部組織的血液流向體表，或使一部分血液鬱滯於局部，或使深部組織充血，以減低體內或其他部位的充血現象，促進病理產生物的消散；
三、是調節肌肉機能，增強肌肉彈性，張力和耐久性，緩解病理緊張並促進排出有毒代謝產物；
四、是影響神經機能，使其興奮或鎮靜，振奮精神，或解除疲勞，從而達到治療的目的。
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