很多人對自己的臉部很是重視,特別是對於一些圓臉的朋友來說,臉部的肥胖更是他們心中的痛。那麼想要快速瘦臉有沒有什麼好方法呢?
瘦臉按摩法
1、將手掌搓熱,在額頭、眼睛、兩頰由中間(眼睛內角)向兩側(眼尾)稍稍用力地一下下按壓,至耳朵、耳後;
2、將下巴置於手心中,雙手輕沿兩邊承托顎骨;雙手相疊按壓鎖骨。
洗臉時先用溫水,接著用冷水拍打30秒,再用溫水輕拂,再用冷水拍打,冷熱交替的洗臉法,能促進血液循環,不但能瘦臉,還能排毒,使肌膚更有彈性。如果要效果更明顯,還可用紗布或毛巾包著冰塊在臉上輕按。
微微健康網小貼士:不要讓紗布或毛巾對皮膚有任何磨擦、拉扯,也不要停留在一個地方時間過久,小心“凍傷”皮膚。
來源:
http://www.vivijk.com 微微健康網
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