據中醫專家稱,其實人體的抵抗力遠沒有人們想像中的差,平時常見的小疾病完全可以不吃藥就可以治愈。真的有這麼神奇?別著急,以下就是小編整理的中醫養生保健茶的配方,大家要對號入座呀!


 


專家都推崇的中醫養生保健茶有哪些?
  

  蘇葉鹽茶


 


[茶方]蘇葉6克,綠茶3克,鹽6克。


 


[制服法]將綠茶炒至微焦,再將鹽炒呈紅色後將所有原料加水煎湯,去渣取汁。代茶溫飲,每日2劑。


 


[功效]清熱宣肺,利咽喉,用於治療聲音嘶啞、咽痛等症。


 


  杏仁麥冬桑菊茶


 


[茶方]用杏仁6g,麥冬、菊花、桑葉各9go


 


[制服法]將杏仁去皮、尖,搗碎,麥冬、菊花、桑葉洗淨,共入鍋,先用猛火燒沸,再改用小火煮15分鐘,濾取藥液,加少許白糖調味即成。


 


[功效]養明生津,宣肺止咳,養心護顏。特別適於發熱性疾病後期出現餘熱末盡、咽乾舌燥、咳嗽者服之。健康人常服之,可收護膚養額、保護嗓音之效。


 


  核桃紅糖酒茶


 


[茶方]核桃仁60g,紅糖、白酒各適量。


 


[制服法]先將胡桃仁切細,與紅糖同放碗中調勻,然後將燙熱的白酒倒入盛有核杉b仁的碗中,趁熱1次服用。·


 


[功效]補腎益精。適用於腎虛腰痛、遺精。


 


  蓮子補腎


 


[茶方]蓮子30克,茶葉5克,冰糖20克。


 


[制服法]蓮子用溫水池數小時後撈出,加冰糖煮爛,入茶汁。代茶飲,


 


[功效]健脾益腎。適用於月經過多等症。


 


  硫磺茶


 


[茶方]硫磺9克,河子皮、紫筍茶各9克。


 


[制服法]將硫磺研末,與河子皮、紫筍茶調和均勻,飲用,每日一劑。加水煮沸。趁熱飲用,每日一劑。


 


[功效]溫腎止瀉。用於治療腎陽不足,食慾不振,食後飽脹、五更泄瀉、腹部冷痛、神疲乏力等。


 


  糖茶


 


[茶方]茶葉2克,紅糖10克。


 


[制服法]開水沖泡。


 


[功效]有補中益氣,和胃消食功效,用於大便不通、小腹冷痛、痛經。


 


  升壓藥茶


 


[茶方]太子參(又名孩兒參)9g、肉桂、炙甘草各3go


 


[制服法]將太子參、炙甘草切成薄片,肉桂為末,共入一帶蓋的茶杯中,然後衝入沸水、加蓋悶置10分鐘即成。頻頻飲服,每日1劑,飲完再衝入沸水泡服,直至無味為止,最後太子參也可嚼服。


 


[功雙]溫陽益氣,升血壓。適用於低血壓頭暈及虛寒性胃痛、腹病等。


 


  大海生地茶


 


[茶方]胖大海12克,生地12克,冰糖30克,茶葉適量。


 


[制服法]沸水沖泡,蓋悶10分鐘。代茶頻飲,每日3劑。


 


[功效]清肺化痰,養陰生津,清咽潤喉。適用於聲音嘶啞


 


以上的幾道中醫養生保健茶真是各式各樣呢,能滿足不同的患者的需求。大家趕緊分享起來吧!畢竟“是藥三分毒”,還是從食補來進行中醫養生比較順應自然。你說是嗎?


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來源:http://www.vivijk.com 微微健康網   編輯:奈奈子
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