鄭老師拍打按摩刮痧、腰腹部瘦身推脂、滑罐瘦身資訊搜錄

冬季，對抵抗力較弱者，稍不慎則易患感冒，引起燥咳。主要癥狀是乾咳不止，沒有痰或痰很少，且不易咳出，往往要拖延一周甚至更長時間，十分難受。建議此類燥咳患者，在醫院治療的同時，選用食療方法，效果會更好一些。下面給大家推薦四款治療乾咳不止的食療方，以資應用之。

食療方一：柿餅川貝粉

取柿餅2個，川貝粉(川貝母研成粉)10克。將柿餅挖去核，加入川貝粉，放鍋中蒸熟，每天早晚各吃一次。對乾咳無痰者效果較好。

食療方二：蘿蔔陳皮湯

取白蘿蔔250克，陳皮(藥店有售)3克。將蘿蔔切碎，與陳皮一同煎湯，飲湯，每日一劑，分兩次服完。對乾咳痰少者有效。

食療方三：川貝燉雪梨

取川貝粉10克，雪梨1隻。削梨皮，挖去梨心，切片，加冰糖15克，與川貝粉一同放碗內，加適量水，隔水燉蒸，小火燉1小時左右，分兩次服，飲湯食梨。對燥咳痰少者有輔助作用。

食療方四：蔗漿粥

取新鮮甘蔗幾段，削皮去節，榨取汁。大米50克煮粥，待粥將熟時，加入蔗汁，再加入少量蜂蜜，每天服此粥1-2次。對乾咳無痰者有幫助。