很多大臉MM由於面部過於寬大,或者胖嘟嘟的,即使身材很好,但讓人感覺她還是肉肉的。大餅臉把MM的外形嚴重影響了,如何才能快速瘦臉呢?下面,看看微微健康網小編教大家如何甩掉大餅臉,瘦臉的最快方法讓你速成V型臉。


  


瘦臉的最快方法幫你甩掉大餅臉


 


高溫瘦臉沐浴法:


 


我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法,同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸裡沐浴,水深達心窩處浸浴20分鐘左右,並配合瘦臉霜按摩面部。


 


具體手法:


 


1.塗上按摩霜之後,在頰骨的部分,縱拉贅肉,向外拉開。然後位置慢向下移,到鼻兩側為止。一次動作約5秒,持續按摩1分鐘。


 


2.雙手貼在臉上,著重於撫平鼻唇溝的肌膚,皮膚以橫向拉開。手掌由內向外推,至外圍輪廓為止約2~3秒。反复按摩1分鐘。


 


3.塗上按摩霜後,輕輕​​地摩擦肌膚,指腹須朝內側運動。由頰骨部分往上推託,並進行摩擦式的按摩。持續1分鐘。


 


4.最後沿著眼眶,用指尖拍打頰骨。按摩到太陽穴時會覺得精神舒暢。按摩後,以混合的化妝水乳液塗抹均勻,整套動作就完成了。


 


  微微健康網溫馨小貼士:我們平常應該多吃一些菠菜、豆芽、西洋芹、柿子乾、胡蘿蔔等有營養的蔬菜,這些都能消除水腫,為你的小臉計劃作出很好的貢獻哦。


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http://www.vivijk.com 微微健康網   編輯:小可
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