很多大臉MM由於面部過於寬大,或者胖嘟嘟的,即使身材很好,但讓人感覺她還是肉肉的。大餅臉把MM的外形嚴重影響了,如何才能快速瘦臉呢?下面,看看微微健康網小編教大家如何甩掉大餅臉,瘦臉的最快方法讓你速成V型臉。


  


瘦臉的最快方法幫你甩掉大餅臉


 


高溫瘦臉沐浴法:


 


我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法,同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸裡沐浴,水深達心窩處浸浴20分鐘左右,並配合瘦臉霜按摩面部。


 


具體手法:


 


1.塗上按摩霜之後,在頰骨的部分,縱拉贅肉,向外拉開。然後位置慢向下移,到鼻兩側為止。一次動作約5秒,持續按摩1分鐘。


 


2.雙手貼在臉上,著重於撫平鼻唇溝的肌膚,皮膚以橫向拉開。手掌由內向外推,至外圍輪廓為止約2~3秒。反复按摩1分鐘。


 


3.塗上按摩霜後,輕輕​​地摩擦肌膚,指腹須朝內側運動。由頰骨部分往上推託,並進行摩擦式的按摩。持續1分鐘。


 


4.最後沿著眼眶,用指尖拍打頰骨。按摩到太陽穴時會覺得精神舒暢。按摩後,以混合的化妝水乳液塗抹均勻,整套動作就完成了。


 


  微微健康網溫馨小貼士:我們平常應該多吃一些菠菜、豆芽、西洋芹、柿子乾、胡蘿蔔等有營養的蔬菜,這些都能消除水腫,為你的小臉計劃作出很好的貢獻哦。


http://jianfei.vivijk.com/slmr/201110/97260.html


http://www.vivijk.com 微微健康網   編輯:小可
特別聲明:本站醫學信息僅供參考不能作為診斷及醫療的依據轉載本站文章請註明出處

arrow
arrow
    全站熱搜

    鄭老師(修理人) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()