有些成年女性體形偏瘦,乳房中脂肪積聚也較少,故乳房不夠豐滿。此時應多吃一些熱量高的食物,如蛋類、肉類、豆類和含植物油的食品。
成年女性如何豐胸的食譜如下:
成年女性如何豐胸的食譜一:豆漿燉羊肉
淮山(就是山藥)150克,羊肉500克,豆漿500克,油、鹽、薑各少許,將這些材料合燉2個小時,每週吃兩次即可。
成年女性如何豐胸的食譜二:人參蓮子湯
人參5克,蓮子20克,冰糖10克,將其混在一起燉1-2個小時,隔日吃1次。
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