上篇文章分享的是慢性支氣管哮喘的按摩治療,這次講一講過敏性鼻炎。過敏性鼻炎又稱變態反應性鼻炎,是鼻腔黏膜的變態反應疾病。可引起多種並發症。造成鼻子過敏的原因很多。常見的有接觸外界環境誘發、遺傳過敏體質等。過敏原有花粉、塵蟎、真菌等。主要症狀為連續打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻癢。有哮喘病史的人還容易誘發哮喘。


按摩方法:


1、按揉迎香穴




    • 位置:鼻孔兩側,鼻唇溝上。

    • 按摩方法:用雙手拇指指面輕輕順時針方向按揉迎香穴1分鐘,再逆時針方向按揉1分鐘,以局部有酸脹感為佳。

按揉迎香穴


2、推抹印堂穴




    • 位置:雙眉頭中間。

    • 按摩方法:按摩者仰臥,按摩者用拇指從鼻子向額頭方向推抹印堂穴約2分鐘,以局部有酸脹感為佳。

推抹印堂穴


3、按揉上星穴




    • 位置:頭部正中線上,在前髮際正中直上1大拇指寬處。

    • 按摩方法:用拇指或中指順時針方向按揉上星穴約2分鐘,然後逆時針方向按揉約2分鐘,以酸脹感向整個前頭部發散為佳。

按揉上星穴


4、揉捏風池穴




    • 位置:頸後兩側枕骨下方,髮際兩邊大筋外側凹陷處。

    • 按摩方法:被按摩者坐位,按摩者在被按摩者頭後,一手扶住被按摩者前額,另一手用拇指和食指分別置於被按摩者的風池穴處,揉捏半分鐘左右,以局部有酸脹感為佳。

揉捏風池穴 


5、掐揉合谷穴




    • 位置:手背部,拇指與食指的根部交接處,肌肉最高點。

    • 按摩方法:按摩者用一手托住被按摩者一手手掌,用另一手拇指指腹掐揉被按摩者合谷穴30下,兩手交替。

掐揉合谷穴


 轉載請註明:葵花點穴手


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