現代人常常談補腎,這主要跟性能力有關,並不斷吃一些營養保健品,有人經常足跟痛,這就是腎虛。您應多揉太谿穴,順著太谿穴把腎經的氣血引過去。只要太谿穴被激活了,新鮮血液就會把淤血沖散吸收,然後再循環帶走。為什麼會痛?痛就是有淤血,停在那裡不動了,造成局部不通,不通則痛。您把好血引過去,把淤血沖散,自然就不痛了。揉太谿穴就是幫助沖散淤血。

 


      太谿穴在腳內踝後緣的凹陷當中。揉太谿穴時,很多人根本沒反應,尤其是身體虛弱的人,什麼反應都沒有,而且一按就凹陷下去了。這時,不痛的一定要把它揉痛,痛的要把它揉得不痛。歸根結底,就是要把氣血引到腳底的湧泉穴去。


      太谿穴不但是腎經的大補穴,還是全身的大補穴。大家都知道足三里穴是強身大穴,但如果與太谿穴相比,足三里偏重於補後天,太谿穴偏重於補先天。所以,要補先天之本就得從太谿穴開始。


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    鄭老師(修理人) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()