很多身材苗條的MM卻無奈長了一張嬰兒肥的肉臉。怎麼瘦臉減掉臉上的肉肉呢?想瘦臉,掌握以下五個簡單的瘦臉方法就可以了哦!下面一起來看看這幾個瘦臉方法怎麼做吧!

 

簡單有效的瘦臉方法幫你快速擺脫嬰兒肥
 

  敲擊法

 

  早晚洗臉後,雙手輕輕拍打或敲擊臉部,待臉頰呈微紅為止。此方法不但能促進臉部血液循環,使臉色變紅潤,還能達到修緊面部、突出輪廓的效果。這個方法不用花費金錢,只要持之以恆即可,值得一試。

 

  按摩法

 

  瘦臉緊膚沒有副作用,減少臉頰贅肉

 

  1.塗上按摩霜之後,在頰骨部位縱拉贅肉,並向外拉開。然後慢慢向下移,到鼻翼為止。一次動作約五秒,持續進行一分鐘。

 

  2.雙手貼在臉頰上,著重於撫平鼻唇溝的皺紋(鼻翼的細紋),皮膚以橫向拉開。手掌由內向外推,至外圍輪廓為止約2~3秒。持續一分鐘。

 

  提升臉頰

 

  1.塗上按摩霜後,輕輕​​地摩擦皮膚,其指腹須朝內側。由頰骨部分往上推託,並伴隨按摩。動作慢慢進行,持續一分鐘。

 

  2.最後沿著眼眶,以指尖拍打頰骨。按摩後,以混合的化妝水乳液塗抹均勻。

 

  外塗法

 

  一般市面上都會有面部減肥產品出售,早晚洗臉後,把瘦面膏塗少許在面頰上,然後由下向上作順時針打圈按摩,可起到補充水份、燃燒脂肪的功效。一瓶產品可使用45天,20多天可見效。

 

  吸盤大法

 

  這是日本人發明的瘦臉方法,相當走紅,具體操作是用六個粉色磨砂膠吸盤,根據面部肥胖的位置不同,擺出不同陣法。每天吸十分鐘,兩個星期就可見效。此方法既安全又無痛楚,不妨一試。

 

  微微健康網溫馨提示:以上的瘦臉方法你學會了嗎?想擺脫嬰兒肥的嘟嘟臉就從這幾個簡單的瘦臉方法開始吧!

 

 

http://jianfei.vivijk.com/slmr/201207/282351.html

 

來源:http://www.vivijk.com 微微健康網  
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