如今各種層出不窮,防曬的方法也有很多,但是防曬不當容易使皮膚產生色斑,下面介紹一些夏日防曬祛斑的好習慣,讓你在日常生活中最好防曬工作。

 

夏日防曬祛斑6個好習慣幫你忙

習慣1:防曬關鍵是祛斑。夏天的紫外線強,如果不能有效防曬,深層的色素斑就會浮到真皮或表皮。這也是為什麼有的人一到夏天就會長斑的原因。因此,出門前一定要做足防曬功夫,防曬油是必不可少的,在購買太陽鏡和陽傘時也要主要認清UV的防曬標誌。

 

習慣2:防止毛孔阻塞,隨時保持毛孔通暢,徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之祛斑護理工作。

 

習慣3:要充分補水,每天至少要喝8杯水。多攝取維生素C含量高之美白食物及水果。

 

習慣4:祛斑部位保持清潔,還要保證每天有充足的睡眠時間。

 

習慣5:保證全面均衡的營養,避免食用色素含量高的食物、飲料,如已形成習慣,可考慮食用一些代用品,用糖果等幫助戒菸;用清香的綠茶和新鮮的小番茄來代替提神的濃郁咖啡。

 

習慣6:平時使用化妝品時,避免用含鉛、汞、鹼、酸的護膚品,否則容易形成色素沉澱,形成顏色斑,給皮膚帶來不可逆轉的傷害。

 

當然,如果色斑實在是礙眼,也可以適當選擇醫學美容。

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