一個穴位搞定遭遇挫折後心慌氣短

當人突然遭受挫折時,往往感到心慌氣短,心驚,如果很嚴重,持續時間很長的話,多發展為胸悶,咳嗽,氣喘,脅肋脹痛,瘰癧,乳癰等疾病,這時不妨試試指壓按摩心包經的天池穴,一般按摩5分鐘即可明顯改善病況。

 經厥陰手包裹著心臟


天池穴介紹:

[定位] 在胸部,當第四肋間隙,乳頭外1寸,前正中線旁開5寸。

[解剖] 在胸大肌外下部,胸小肌下部起端,深層為第四肋間內、外肌;有胸腹壁靜脈,胸外側動、靜脈分支;布有胸前神經肌支及第四肋間神經。

[主治] 胸悶,咳嗽,氣喘,脅肋脹痛,瘰癧,乳癰。

按摩手法:兩手食指交替按摩兩側天池穴各5分鐘。

注: 天池。天,天部也。池,儲液之池也。該穴名意指心包外輸的高溫水氣在此冷凝為地部經水。本穴位於乳頭外側,而乳頭為人體體表的高地勢處,亦是本穴也位於高地勢處,即天部,穴內物質又為心包經募穴膻中穴傳來的高溫水氣,至本穴後散熱冷降為地部經水,本穴氣血既處高位又為經水,故名。

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