牙齦俗稱牙床,而牙齦炎也即牙床發炎,是一種最常見的疾病,成年人及青少年都可發病。此病與局部牙石的機械刺激及全身代謝障礙和中醫所說的“上火”有密切關係。

本病臨床分5型:即緣齦炎、肥大性齦炎、妊娠性齦炎、青春性齦炎和剝脫性齦炎。其中緣齦炎最常見,多發於成年人。肥大性齦炎多發於青少年,其病因明確,只要去除局部刺激(牙石)、改正口呼吸及咬頜不良的習慣,預後良好。妊娠性牙齦炎多在分娩後減輕或消失。青春性齦炎多發於青春前期的青少年、女性為多,近成年時一般自行消退。剝脫性齦炎是一種綜合徵、此症常伴有口腔苔蘚或天皰瘡。

自診要點

牙髓炎的典型症狀是牙齦出血、牙齦癢脹。刷牙時容易出血,甚至說話時也會出血。

治療建議

在醫生建議下進行洗牙及相應治療。自我治療可在牙冠周圍塗碘甘油以去除牙石,平時經常服用維生素C,每次0.2克,每日3次。

由於牙齦炎與全身的代謝障礙有關,可以使用中成藥治療:

  1. 屬胃經實火型的,宜清胃瀉火。可服牛黃清胃丸。
  2. 屬陰虛胃熱型的,宜滋腎陰清胃熱,可服六味地黃丸、麥味地黃丸等。
  3. 屬外感風熱型的,宜疏風清熱,可服銀翹解毒丸、犀羚解毒丸等。

注意事項

制定與季節變化適應的作息制度。多漱口,勤刷牙,克服用口呼吸的不良習慣,養成清晨排便習慣。進餐要規律,細嚼慢嚥,多食蔬菜,如胡蘿蔔、菠菜、木耳。適量進食水果,如山楂、蘋果。

正確的刷牙方法是預防牙齦炎最簡單有效的方法,應順著牙齒長軸方向,上牙向下刷,下牙往上刷,每個牙面都要刷到,這樣刷牙不僅能把牙刷乾淨而且對牙齦起到按摩作用,促進牙齦的血液循環。

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