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中醫認為從面相可以得知身體臟器的健康狀況,眼通肝、鼻通肺、口通脾、耳通腎、舌通心。臉部就好像是一個微縮景區,隱藏著健康密碼。

一、眼通肝

1.眼白的顏色:如果眼白髮黃,那可能有肝病隱憂;貧血的人通常眼瞼蒼白;有過敏問題的人眼白的顏色會變暗,光澤褪去,黑白不分明

2.不明黑眼圈:伴有一些異常癥狀的黑眼圈,有時是疾病的苗頭。肝硬化、腎炎、腎功能衰竭、呼吸衰竭,以及血液病或內分泌紊亂性疾病都會出現黑眼圈。休息不好導致的黑眼圈,減少熬夜就會消除。

3.眼凸:眼睛凸起來,是顯示甲狀腺有問題

二、鼻通肺

1.鼻子乾燥:鼻孔乾澀,呼吸都帶著熱氣,往往是肺熱引起。

2.鼻塞:一般是由於肺受了風寒引起。

三、口通脾

1.嘴角破裂:胃太累會引發內熱,導致嘴角紅腫破裂。建議吃飯時多咀嚼幾下,充分吸收和消化食物。

2.異常流口水:可能是胃腸功能虛弱,無法充分吸收水分,造成水分滯留,唾液被稀釋,才流到嘴邊。

3.嘴唇顏色不好:嘴唇和下眼瞼一樣,都是薄薄的,能完全反映出血色。唇色變淺,可能是血紅細胞不足。建議改變食譜,多吃動物內臟和豆腐,從而減輕貧血癥狀。

四、耳通腎

1.朵發紅:中醫理論中耳朵代表了腎的狀況,耳廓呈紅色或紫色說明腎臟循環不好。

2.耳垂皺紋:當動脈出現硬化時,耳朵得到的血較少,會因“缺血”出現皺紋。

五、舌通心

1.舌頭震顫:對著鏡子吐舌頭,如果舌頭微微顫動,很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。

2.舌頭髮紫:當血液中含有大量廢物時,舌頭就會輕微發紫。

舌頭震顫體力差

3.舌苔形狀與顏色:舌苔太厚,是腸胃功能不良或飲食過量;舌苔過薄,春、秋兩季比較常見,預示你的抵抗力正在下降;舌苔泛黃是感冒信號,注意保暖,多喝溫水可以防止感冒入侵。

六、臉色

1.臉色發紅:健康的紅是由內而外散發的,臉頰爬上兩團莫名其妙的“高原紅”,一般是五心煩熱引發,通常會伴有心情煩躁、兩手心兩足心發熱。從西醫角度來說,臉紅也有可能是發低燒的表現,洗個舒服的熱水澡,再美美睡一覺,就能緩解。

2.臉頰蒼白:貧血癥狀。肺活量差的人體內“氣血運行慢”,也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養,建議多做慢跑、散步等有氧運動,確保氧分供應充足。腎臟的過濾功能降低,廢物就會長期堆積體內,使得膚色暗沉,臉色發黑,吃新鮮蔬果少吃肉食,有助於廢物排出。

 
 
阿波羅網責任編輯:李冬琪         來源:愛美網
 

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