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手足癬是由黴菌引起的一種皮膚病，常發生於手足的掌、趾面以足趾部。常在足趾開始，發生群集小水泡、糜爛、脫皮，每當夏季加重，冬季減輕，患者自覺奇癢難忍，常用手搔抓。手癬中醫稱“鵝掌風”，足癬中醫稱“濕腳氣”。

手足癬不僅在皮膚病中是最難治的，而且還具有傳染性。因此，根據手足癬夏季加重、冬季減輕的特點，對手足癬採取冬病夏治，將會收到事半功倍的效果。

手足癬根據表現可歸納為四個類型：

黃褐斑是發生於面部的色素沉著性皮膚病，皮損為黃褐色或咖啡色的斑片，形狀不同，大小不等，邊界清晰，表面平滑，無自覺症狀。常對稱分佈於兩頰，形成蝴蝶樣，故又稱蝴蝶斑。

中醫稱本病為黧黑斑，認為多因肝腎不足，不能滋養肌膚;或肝氣鬱結，日久化熱，傷及陰血，顏面氣血失和而發病；治宜疏肝解鬱，養血健脾，滋補肝腎，消色除斑。現據臨床實踐推薦幾則行之效佳的祛斑驗方，供患者選用。

內服方

中醫學在總結古代勞動人民的經驗過程中,早就認識到預防的重要意義。早在《黃帝內經》中就已提出“不治已病治未病”的預防醫學思想。除了預防以外，古人對既病後的調理及注意事項也很重視。現就皮膚病的預防，分述如下：

隔離預防

某些皮膚病，如麻風、梅毒、疥瘡之類，古人早就認識到其具有傳染性，故十分重視隔離預防，以免傳染。如唐代已設有“癘人坊”收容隔離麻風病人。《瘋門全書·麻風二十一論》說：“風疾傳染，事故常有，但迴避可也。不共同器，不同飲食，各床各房。”《黴瘡秘錄》亦記有： “者人染此症，親戚不同居飲食不同器，置身靜室以俟愈，故傳染少。”都強調了隔離預防的重要意義。

痔瘡是最為常見的痼疾之一，所以有“十人九痔”的說法，痔瘡分外痔和內痔兩種，外痔長在肛門外邊，凸出一塊，一般沒有明顯症狀，當血管破裂發生血栓時，則有劇烈疼痛。內痔生在肛門裡面，常有大便後出血，血色鮮紅，不與糞便相混，時間一久，內痔往往脫出肛門之外，輕的能自行縮回，重的不能縮回，由於反复摩擦，以致灼熱紅腫，疼痛難忍。

在痔瘡腫痛出血時，可內服槐角丸、化痔丸、舒痔丸、原方痔瘡片等中成藥。也可以用地榆15克、槐花10克、苦參15克煎水服。同時配合使用外洗藥物;外痔腫痛者，用魚腥草、馬齒莧、苦楝根、芒硝各30克煎水熏洗;內痔翻出腫痛者，用五倍子15克、芒硝30克煎水外洗，採用上述內外兼治的方法，有消痔止血的效果。

用野艾治療痔瘡也有較好效果。在七八月間採摘野艾葉子陰乾備用。使用時將野艾葉洗淨搗爛如泥，外敷或內塞痔核處，每日調敷1次;為了防止脫落，可蓋上紗布並用膠布固定。此法對各項內痔外翻、充血、水腫、脫出者效果較好，一般敷藥3-4次，症狀可明顯改善;如有出血，可加入少量白芨粉，效果更好。對於外痔，則宜外敷野艾軟膏(將凡士林500克加熱融化後，加入野艾粉100克，拌勻即成)。

凍瘡是冬天的常見病，據有關資料統計，我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾。

凍瘡發病與寒潮關係密切，每次發病都因受凍而保暖不良所致。發病往往不自覺，常待足、手等部位出現紅腫始能察覺，得溫時有癢感或刺痛。可起水泡，水泡去表皮後創面發紅、有滲液；並發感染後形成糜爛或潰瘍，潰瘍癒合後遺留萎縮性疤痕。中醫認為，凍瘡雖然病在皮膚上，其實多為素體陽氣不足，外寒侵襲，陽氣不伸，寒凝血淤而致。因此，在治療上常採用溫經散寒、活血化瘀、消腫止痛。

1.當歸15克，桂枝12克，赤芍10克，細辛6克，通草6克，甘草6克，大棗8枚，加水煎服。本方可使陽氣通，寒氣散，氣血通暢。

銀屑病，俗稱牛皮癬，其特徵是出現大小不等的丘疹，紅斑，表面覆蓋著銀白色鱗屑，邊界清楚，好發於頭皮、四肢伸側及背部。男性多於女性。春冬季節容易復發或加重，而夏秋季多緩解。

日前，首都醫科大學附屬北京中醫醫院皮膚科開展的一項研究，總結出一套中醫名家治療銀屑病的方法。研究者在將該方法和接診中醫師自行辨證施治方法進行比較後認為，中醫名家製定的治療方法更加有助於中醫對銀屑病進行統一規範的治療，從而在基層醫療機構推廣應用。

有統計表明，銀屑病在我國的發病率達0.123%，並且有87.6%-93.4%的患者會反復發作。由於臨床中醫醫生對銀屑病的辨證分型多種多樣，治療方法也各異，難以形成統一的規範。

初冬剛至，不少白領遇到臉色不好，精神狀態差的問題，總誤以為是工作繁累，補補覺就沒事了，但改善了睡眠習慣後，依舊沒什麼起色，這究竟是這麼回事?有一點你可能從不會想到，正在“蠶食”你美麗和健康的，也許是“腎虛”。

不少年輕女性很難將自己的健康與“腎虛”聯想在一起。殊不知腎是女人健康與美麗的發動機，女人的年齡就刻在自己的腰部兩側。腎臟這一對雙胞胎姐妹安靜地躺在人體腰部1～3椎體左右兩側。女人腎虛的原因又是多種多樣的。如今壓力大已不再是男性的專屬口頭禪，不少年輕女性也成為了“高壓族”，女性壓力來源於多方面：社會、工作、感情、家庭……遇到壓力、挫折時女性又較易多愁善感，所以年輕女性就成了是情緒最不穩定的群體之一。長期處在鬱悶的心情下，肌體的免疫力也受影響，腎臟可能因之而逐步出現虧損。此外，辦公室白領長期處在不通風的空調環境中，空氣中有害物質如二氧化碳、有毒粉塵等含量過高，會誘發腎等臟腑器官的免疫功能下降，長期發展下去，就可能形成腎炎。而現代人享用快餐食品較多，營養結構不太合理、熱量太高，腎臟過熱也會導致抵抗力下降。另一方面，腎虛還與飲食有著密不可分的關聯。如今“外食一族”佔了白領中的半成以上，在外就餐一圖方便，二圖省時間，但營養結構不太合理、熱量太高，腎臟過熱則會導致抵抗力下降。也有不少女性熱衷服用各種保養品，但過量服保健品實則會加重腎臟的負擔。

脫髮長胖與腎虛相關

凍瘡是一種由寒冷所致的末梢部局限性炎症性皮膚病，是冬天的常見病，據有關資料統計，我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾，其中主要是兒童、婦女及老年人。

凍瘡一旦發生，在寒冷季節裡常較難快速治愈，要等天氣轉暖後才會逐漸癒合，但這六、七個月時間很難完全修復。

因此，第二年就容易再复發。慾減少凍瘡的發生，關鍵在於入冬前就應開始預防。凍瘡多見於兒童和末梢血運不良者，常反復發作。皮損好發於手、足、耳、面等暴露部位。

頸椎病是一種常見病，由於頸椎內因、外因的變化，使頸椎及其周圍的神經、血管發生病理改變而產生一系列症狀。

目前國內外醫學界對頸椎病日趨重視。祖國醫學經過了數干年實踐，留下了大量的醫學著述，其中也包含與頸椎病臨床表現有關的理論及治療經驗。但由於歷史的原因及理論體系的不同，未見頸椎病的中醫專著。但古人經過大量的實踐，細緻的觀察，詳細地記錄了和我們今天所述頸椎病的各型病變相似的症狀和治療方法。頸椎病的頸、肩、臂痛等症多包括在祖國醫學痺證中，這些症狀多因外傷或氣血虛衰、感受風寒濕邪所致，而頭昏、目眩、耳鳴等症則多與疾濁、肝風、虛損有關。

頸椎病的常見原因可以概括為：

皸裂一般發於冬季和春季，因為冬春季節天氣寒冷，多風，皮膚易乾燥、變厚，失去彈性，甚至牽拉時會出現裂口、出血，而且暴露的部位為多發區。

預防皸裂的方法可在洗手、腳時少用鹼性過強的肥皂，每次洗手或腳後，要立即用毛巾擦淨水滴，並在好發部位擦些凡士林、植物油或用一份蜂蜜、二份水調均勻後塗抹。病情較輕者，可在睡前用熱水浸泡後，局部塗一層雪花膏或30%的甘油。裂口較大者，可用醫用膠布貼敷，幾天后即可癒合，此法簡單有效，惟一不足是易復發。

預防皸裂也可用中藥白芨打粉，調香麻油塗擦，每天1-2次;還可用中藥苦楝子肉加溫開水洗患處;如患化膿感染時，局部用熱鹽水洗淨後敷用10%硼酸軟膏或5%白降汞軟膏即可。