鄭老師拍打按摩刮痧、腰腹部瘦身推脂、滑罐瘦身資訊搜錄

朝九晚五的繁忙工作讓夫妻們疲於奔命，週一到週五更是沒有時間停下腳步，享受二人世界。因此，美國著名性學雜誌《紅書》刊文強調，夫妻們要充分利用周末，給自己放個假，“專心”地投入夫妻生活，改善彼此關係。

美國《預防》雜誌公佈的一項調查數據表明，無論中國人還是美國人，多數人都認為，“不受打擾的周末最浪漫”。其中，不少美國人習慣將歡愛安排在周末早晨。但只有8.1%的中國人會在周末的日程表上，給夫妻生活預留時間。因此，專家一致認為，中國夫妻應該學會利用周末，享受二人世界。

遇到床上的緊急情況怎麼辦？有人曾說自己的人生可以寫成一本書叫《事故會》，多讓自己留一手吧，床上的事故還是越少越好。小編為大家總結了6種，以備不時之需。

緊急情況1：彌久不射

性生活是一種體力活，而且，保持健康的身體、良好的體型和漂亮的曲線，無疑可以改善你的性生活。此外，通過健身，還能提高體能水平和力量，這也對性生活有很大幫助。經常鍛煉的人，更加健康，通常能有更吸引人的身體。因此，那些覺得自己沒有體重問題，不需要運動的人應該轉變思路。如果保健這個目的不足以激勵你更多鍛煉，那麼想想更好的性生活，或許會讓你看到動力。列出了5種與性生活最有關聯的健身方式。

1、臥舉

你是否知道，性愛還有兩種常被人們忽視的作用。你平時有留意到他們嗎，大家一起來看下吧？

性“不滿足”不等於“不和諧”！很多人可能沒有性高潮，但並沒有不舒服的感覺，這是“不滿足”。而當性交時一方或雙方感到不舒服，則屬於“不和諧”。據調查，80%的夫妻關係出現問題是因為性生活不和諧，若加上“不滿足”的部分，這個比例則高達90%以上。

男性35歲以後，性成熟度及性經驗達到高峰期，之後則漸漸處於下坡的狀態，那麼，如何調節才能擁有和諧性生活呢。

1、以做代看

性高潮缺乏的原因包括器質性因素及心理因素。器質性因素有外陰、陰道、子宮及附件、膀胱和尿道以及盆腔的各種病理情況，例如炎症、腫瘤、外傷、解剖位置變更等，由於在交媾時可能引起疼痛和不適，便抑制了性高潮的產生。脊髓病變破壞了性反射的通路，性高潮當然無從出現。各系統疾病有損於全身健康，對性高潮反應有不同程度的干擾作用。若干藥物也有明顯的抑製作用，特別是中樞神經抑製劑。

1、性知識教育的缺席

性愛也是一劑防病、保健的良藥，這你可不一定知道吧?其實規律的性愛，對你的健康更是好處多多。英國《男性健康》雜誌最新載文，總結出性愛的7種“劑量”及其好處，並提出相關建議。40歲以下的人可以據此把握合適的性愛頻率，40歲以後的人，性愛頻率可以在此基礎上減半，並結合個人身體情況進行安排，最大限度地享受性愛樂趣和性好處。

1、每週性愛1次

男人多硬才會讓那女人感覺滿意呢?性愛中，勃起硬度一直是全球男性關注的焦點，但因傳統觀念影響，我國男性在這方面的知識還有待提高。下面就詳細的給大家介紹一下。

有關調查數據顯示，中國男性中，有1.47億人患有勃起功能障礙(ED) 疾病，而主動就診者不足10%。而此前，在英、美、德、意、西班牙、瑞士等國進行的調查中發現，男人普遍認為硬度很重要。西班牙人最為認同，比例為98%;法國最低，也達到了84%。女性也認同男性勃起硬度越好，其性生活的滿意度越高。

兩性愛愛中，女人讓男人架不住的調情性技巧，讓男人情愛中忍不住疼你的愛愛秘訣。

學會了這17點，是男人都愛上你啦...

性愛就等同於性生活嗎？看性專家是怎麼說的，我們來了解一下性愛與性生活到底有什麼區別：

性愛是由邊緣性性行為構成的，

每個人都有自己的性愛性慾變化週期，特別是女人，一生中有四大性慾高峰期，在性生活中更易達到性高潮，而對於性的需求也變得更加的渴望。

新婚第一年的“蜜月高峰”

不想成為床上的敗興大王，就好好看看以下內容吧。這些話，只能想，不能說哦！若是不小心說了，可就有可能從百姓女王變成敗興女王了哦。

第一句：我還沒想好要不要呢