季節交替是過敏性鼻炎的好發時期。現代醫學認為過敏性鼻炎不能根治,唯一有效的方法是脫敏療法,該療法的治療需持續數年之久,大部分患者因缺乏恆心而中斷治療。


北京友誼醫院中醫科副主任醫師陳海明介紹,過敏性鼻炎中醫稱為鼻鼽或鼽嚏。鼽即鼻出清涕,嚏乃鼻中因癢而氣噴作於聲。《內經》曰:“肺開竅於鼻”。中醫認為過敏性鼻炎多因臟腑功能失調,再加上外感風寒、異氣之邪侵襲鼻竅而致。而臟腑功能失調又以肺、脾、腎之虛損為主。只要通過溫補肺臟,健脾益氣,溫補腎陽或滋養腎陰等方法進行調理,提高患者抗病能力,就可以改善病情。北京友誼醫院中醫科開展的針灸治療、穴位壓丸療法、貼敷療法、偏振光及紅外光療法對治療過敏性鼻炎效果都不錯,但需患者堅持治療幾個療程方可治愈。


過敏性鼻炎可分為季節性和長年性兩種。季節性過敏性鼻炎與花粉有關,每年到了一些花草樹木開花時,會引起鼻子過敏。有資料顯示,過敏性鼻炎人群患病率為10%-40%。長年性過敏性鼻炎是由於家居環境中的塵蟎、動物皮屑、羽毛、臟空氣、油漆味等引起過敏,少部分人對蛋、牛奶等食物亦會過敏。值得注意的是,常有些人認為自己感冒終年不斷,其實很可能是罹患了過敏性鼻炎,而並非感冒。


陳海明介紹說,過敏性鼻炎的患病率和發病率有逐年增​​高的趨勢,這與空氣污染有一定關係。此外,人們居室裝修和蛋白質攝入的增加都可能影響免疫功能。過敏性鼻炎也與個人體質有密切的關係且有家族史。


過敏性鼻炎平時無症狀,發作時會鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、喉間有痰、慢性咳嗽等。從六個月大的嬰兒到老年人都可能發生過敏性鼻炎,但通常以青春期以前的孩子發病率較高。鼻過敏常發生於早晨剛起床、溫差大、忽冷忽熱、空氣品質差或聞到特殊氣味時。其特點是兩小時之後症狀停止或間歇性發作。中醫針灸治療以印堂、迎香、風池、鼻通、合谷、足三里等穴位為主,對鼻過敏往往有立竿見影的效果。穴位壓丸療法具有長效性抗鼻過敏作用,貼敷療法、偏振光及紅外光療法對治療過敏性鼻炎效果也很好。


專家建議,過敏性鼻炎患者日常保健應注意以下幾點:



  1. 鼻過敏者須避開過敏原,如春夏或初秋時的花粉,家中塵蟎、毛毯或動物皮屑等。

  2. 平時少食用冰涼食品或較寒性食物。如冷飲、冰激凌、可樂、冰涼水果、苦瓜、大白菜等。

  3. 在空調環境時間不宜過長,電扇不宜直吹。

  4. 寒冷天氣時,早晨起床後,可用手按摩迎香穴至發熱,再喝杯溫開水,外出時戴口罩、帽子、圍巾,做好防寒保暖。

  5. 用溫水清洗鼻腔。

  6. 多參加體育鍛煉,如游泳、慢跑、大步快走、太極拳等,以增強自身免疫力。

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