哪些水果有助於豐胸豐臀?僅僅依靠飲食來豐胸提臀是不現實的必須做豐胸運動和提臀運動,對豐胸來說吃一些含有維他命A、維他命B群、富有膠質的食物可以輔助豐胸,但豐胸運動是食物替代不了的,豐臀的食物沒有隻能靠做提臀運動。
有利於豐胸的水果一、木瓜
木瓜味道香甜多汁,而且含有多種營養素,包括維生素A、B、B1、B2、C及蛋白質、鐵、鈣、木瓜酵素、有機酸及高纖維等。中醫認為木瓜味甘性平,能消食健胃、滋補催乳,對消化不良者也具有食療作用。
哪些水果有助於豐胸豐臀?僅僅依靠飲食來豐胸提臀是不現實的必須做豐胸運動和提臀運動,對豐胸來說吃一些含有維他命A、維他命B群、富有膠質的食物可以輔助豐胸,但豐胸運動是食物替代不了的,豐臀的食物沒有隻能靠做提臀運動。
有利於豐胸的水果一、木瓜
木瓜味道香甜多汁,而且含有多種營養素,包括維生素A、B、B1、B2、C及蛋白質、鐵、鈣、木瓜酵素、有機酸及高纖維等。中醫認為木瓜味甘性平,能消食健胃、滋補催乳,對消化不良者也具有食療作用。
這幾天因補了一個牙,根管治療了一星期。搞的滿嘴藥味不說,還牙齦腫痛,精神疲憊。看來是傷了元氣了。上網查了一下,手三里這個穴位按摩治療牙齦腫痛還可以,順手按摩了一下,感覺該穴酸痛不已,於是便重點按摩了兩天,主要是花業餘時間進行,效果還不錯,下面簡單介紹一下。
這幾天因補了一個牙,根管治療了一星期。搞的滿嘴藥味不說,還牙齦腫痛,精神疲憊。看來是傷了元氣了。上網查了一下,手三里這個穴位按摩治療牙齦腫痛還可以,順手按摩了一下,感覺該穴酸痛不已,於是便重點按摩了兩天,主要是花業餘時間進行,效果還不錯,下面簡單介紹一下。
天本人上午下地勞動了大半天,中午吃飯時感覺飯量增加,可飯還沒吃完就感覺右側牙齒開始隱隱作痛,並迅速疼的不可忍受。此時身邊又沒帶針,無法下針治療,突然想起“牙口合谷收”這句,於是迅速用左手大拇指用力按掐左手“合谷穴”,不一會兒,果然感覺疼痛消失。這可能是胃火上炎,淤於大腸經所致。
天本人上午下地勞動了大半天,中午吃飯時感覺飯量增加,可飯還沒吃完就感覺右側牙齒開始隱隱作痛,並迅速疼的不可忍受。此時身邊又沒帶針,無法下針治療,突然想起“牙口合谷收”這句,於是迅速用左手大拇指用力按掐左手“合谷穴”,不一會兒,果然感覺疼痛消失。這可能是胃火上炎,淤於大腸經所致。
注:合谷經穴名屬於手陽明大腸經。位於手背虎口處,於第一掌骨與第二掌骨間陷中。主治齒痛.手腕及臂部疼痛.口眼歪斜.感冒發熱等症。孕婦慎用(娠婦可瀉不可補,補即墮胎)。鎮靜止痛,通經活絡,清熱解表。主脈浮於表,傷寒大渴,發熱惡寒,頭痛脊強,耳聾,下齒齲,喉痺,面腫,唇吻不收,口噤不開,偏正頭疼,偏風,風疹,腰脊內痛。
冬季來臨,人們食慾增加,但常常受到痘痘,口臭、便秘等困擾,其實你只要堅持每天刺激雙側內庭、天樞3分鐘,就可快快消除掉這種症狀。
這其實是胃火旺造成的。“火性炎上”,胃火沿著胃經上傳至臉頰、前額,所以這些部位長痘;胃火沿著食道向上,所以會有口氣;胃以通降為和胃火向上走,意味著胃腸的功能失常,食物不能消化,會引起肚脹;火氣大了,灼燒津液,水分自然減少,久而久之,腸道乾燥,大便不通。
一、內庭:足陽明胃經滎穴,“滎主身熱”,所以內庭主瀉胃火。內庭在兩腳背上第二和第三趾結合的地方。要每天用手指肚向骨縫方向按200下,力量要大,依據個人的承受能力,以能接受為度,早上7-9點最佳,因為此時胃經經氣最盛。另,如果有條件的針炙最好。
冬季來臨,人們食慾增加,但常常受到痘痘,口臭、便秘等困擾,其實你只要堅持每天刺激雙側內庭、天樞3分鐘,就可快快消除掉這種症狀。
這其實是胃火旺造成的。“火性炎上”,胃火沿著胃經上傳至臉頰、前額,所以這些部位長痘;胃火沿著食道向上,所以會有口氣;胃以通降為和胃火向上走,意味著胃腸的功能失常,食物不能消化,會引起肚脹;火氣大了,灼燒津液,水分自然減少,久而久之,腸道乾燥,大便不通。
一、內庭:足陽明胃經滎穴,“滎主身熱”,所以內庭主瀉胃火。內庭在兩腳背上第二和第三趾結合的地方。要每天用手指肚向骨縫方向按200下,力量要大,依據個人的承受能力,以能接受為度,早上7-9點最佳,因為此時胃經經氣最盛。另,如果有條件的針炙最好。