范冰冰的胸有人注意過有人沒在意，細心的妹妹都發現了從范冰冰出道之後她的美胸也跟著起來了，讓人既嫉妒又羨慕，范冰冰性感美胸是怎麼塑造的呢？
范冰冰性感美胸方法一：利用俯臥撑豐胸，雙膝併攏跪在地上，雙腳抬起、俯身向前，雙手著地與肩寬，保持背部挺直及臀部收緊；慢慢屈 臂至胸部觸到地面，再慢慢將身體向上推，回到原位。
為保持胸部肌肉持續的緊張狀態，在移到最高點時不完全挺直肘關節，重覆十次。做此練習時，胸部一定要挺起，不要下垂，腹肌收緊，當身體放下時，腰不要塌下。這個豐胸方法公認為最有效的豐胸運動。
范冰冰性感美胸方法二：利用豐胸精油+按摩，將豐胸精油均勻的塗抹在乳房四周(乳暈除外)，用左手將左邊的胸部向內推擠，右手則是把左邊的胸部向上提拉，另一邊胸部依此類推去執行，這樣一手強調集中、一手強調提升，就能有效美化胸型:然後輪流用雙手從胸部下側外圍往內且向上推抹，可有效防止胸部下垂鬆垮。這種豐胸方式是目前最有效和直接的，也是取得是成效最好的。
范冰冰性感美胸方法三：利用呼吸豐胸，盤腿端坐、兩腳底併攏；兩膝盡量向下、上半身盡量向上伸展、兩臂盡量向上伸直；用鼻吸氣，控制雙肩不上抬，充分擴展胸廓，同時上半身前傾、腹部盡量下壓；上半身傾至最大限度，屏住呼吸；等到憋不住氣時、邊用嘴吐氣邊抬起上半身，兩臂不要用力。起身呼吸五次稍做調整後，重複此動作五至十次。呼吸過程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收緊。呼吸節奏適中，不宜過快或過慢。實驗證實，進行此呼吸練習三月後 ，練習者胸部平均增大，同時腰部變瘦。
范冰冰性感美胸方法四：運動豐胸，過量的運動或運動時不注意內衣穿戴則可能傷害乳房。有些人運動時會感到胸罩是個累贅，因此不戴胸罩，這樣容易使胸部曲線走樣。特別是跑步、跳繩等，運動時更要注意保護胸部，避免胸部下垂。
范冰冰性感美胸方法五：注意正確的按摩方法，不要隨便拍打或者向下按摩，只有堅持的毅力才能獲得豐滿的胸部！
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