一、心臟有問題時
- Jan 03 Thu 2013 01:04
身體的預警 值得重視的身體器官語言
- Jan 03 Thu 2013 00:26
亞健康的15個危險信號
隨著競爭的日益激烈，疲勞無時無刻不在騷擾著人們，過度勞累也成為了損害健康的一大殺手。如何才能從疲勞中拯救自己的健康，讓自己擺脫亞健康的危險狀態呢？
過勞信號一：感覺眼睛發酸、乾澀看起來沒「電力」
- Jan 03 Thu 2013 00:21
亞健康的15個危險信號
- Jan 02 Wed 2013 22:23
久坐是女人「百病之源」
- Jan 02 Wed 2013 22:19
久坐是女人「百病之源」
白領女性們一天到晚在辦公室久坐，時間一長，肥胖就會不請自來。不僅如此，久坐容易引發痛經、內分泌失調、尾骨痛、便秘等疾病。那麼，久坐一族，用什麼辦法既不失自己的窈窕身姿又能保持健康呢？
久坐是女人「百病之源」捶大腿兩側防治婦科病
沒事多敲大腿兩側是個不錯的辦法。方法很簡單，伸直雙腿，用拳頭去捶大腿外側。從大腿外側根部(站起來屁股有個窩的地方)開始一直敲到膝蓋，敲50組。這個運動主要用於刺激膽經，促進膽汁分泌，使血氣上升。
此舉還可以增強肺、肝功能，減少各種慢性病的發生，在足夠的血氣供應下，使人體的自我修復系統發揮功效。另外，敲膽經可以使膽經的活動加速，將大腿外側堆積在膽經上的垃圾排出，因此可以使臀部和大腿外側的脂肪減少，塑造玲瓏身姿。
- Jan 02 Wed 2013 22:17
癌症中醫治療有「七忌」
中醫治療癌瘤有七忌，中醫治療癌症腫瘤的時候要注意哪些問題、應避忌哪些呢?就此問題特別採訪了癌瘤防治專家、專家們提出了中醫治療癌瘤有七大忌。
一、忌活血藥用得太過
- Jan 02 Wed 2013 22:12
癌症中醫治療有「七忌」
中醫治療癌瘤有七忌，中醫治療癌症腫瘤的時候要注意哪些問題、應避忌哪些呢?就此問題特別採訪了癌瘤防治專家、專家們提出了中醫治療癌瘤有七大忌。
一、忌活血藥用得太過
活血化瘀是中醫治療癌瘤的一種方法，但是必須注意其適應症，如果腫瘤尚未切除，或確有血瘀之象，且患者身體尚實，這時才可用行氣通絡、活血化瘀之品。如果患者腫瘤噎切除，或已發生多處轉移，體質較虛者，則盡量少用活血之品。因長期應用活血之品，可使病體更虛，並有可能激活癌細胞，極易造成血行轉移加速或複發。有的因活血太過，還可造成血小板減少，而引起吐血、咳血、尿血、便血等失血傾向。
二、忌以毒攻毒藥量過大
- Jan 02 Wed 2013 22:06
打嗝、眼皮跳 身體小警訊別輕忽
相信每個人都有遇過一些身體上的小狀況，可能只有當下造成你的不適，但大多數人過了就不以無意；當心一不注意，小病就變成大病。每當一個人發現得大病時，不管是癌症、心臟病或其他的大毛病，都會以為疾病是突然來的，而不會想到也許是身心長期失調，亦或平時忽略的小毛病所引起的。
常聽人家說，眼皮跳代表著將有事會發生，如左眼跳財，右眼跳災，但眼皮如果跳不停，當心是身體出了問題！林口長庚醫院腎臟科暨毒物科醫師林傑梁解釋，一般來說眼皮跳的原因，包括熬夜過勞、壓力大、用眼過度、睡眠不足等。眼皮跳在正常的情況下，過一段時間就會停止，但如果一直持續跳不停，就要注意；有可能是嚴重乾眼症，倒睫毛、結膜炎、顏面神經失調、局部肌張力不全、急性腎衰竭等原因。
常聽人家說，眼皮跳代表著將有事會發生，如左眼跳財，右眼跳災，但眼皮如果跳不停，當心是身體出了問題！林口長庚醫院腎臟科暨毒物科醫師林傑梁解釋，一般來說眼皮跳的原因，包括熬夜過勞、壓力大、用眼過度、睡眠不足等。眼皮跳在正常的情況下，過一段時間就會停止，但如果一直持續跳不停，就要注意；有可能是嚴重乾眼症，倒睫毛、結膜炎、顏面神經失調、局部肌張力不全、急性腎衰竭等原因。
- Jan 02 Wed 2013 22:03
打嗝、眼皮跳 身體小警訊別輕忽
相信每個人都有遇過一些身體上的小狀況，可能只有當下造成你的不適，但大多數人過了就不以無意；當心一不注意，小病就變成大病。每當一個人發現得大病時，不管是癌症、心臟病或其他的大毛病，都會以為疾病是突然來的，而不會想到也許是身心長期失調，亦或平時忽略的小毛病所引起的。
常聽人家說，眼皮跳代表著將有事會發生，如左眼跳財，右眼跳災，但眼皮如果跳不停，當心是身體出了問題！林口長庚醫院腎臟科暨毒物科醫師林傑梁解釋，一般來說眼皮跳的原因，包括熬夜過勞、壓力大、用眼過度、睡眠不足等。眼皮跳在正常的情況下，過一段時間就會停止，但如果一直持續跳不停，就要注意；有可能是嚴重乾眼症，倒睫毛、結膜炎、顏面神經失調、局部肌張力不全、急性腎衰竭等原因。
常聽人家說，眼皮跳代表著將有事會發生，如左眼跳財，右眼跳災，但眼皮如果跳不停，當心是身體出了問題！林口長庚醫院腎臟科暨毒物科醫師林傑梁解釋，一般來說眼皮跳的原因，包括熬夜過勞、壓力大、用眼過度、睡眠不足等。眼皮跳在正常的情況下，過一段時間就會停止，但如果一直持續跳不停，就要注意；有可能是嚴重乾眼症，倒睫毛、結膜炎、顏面神經失調、局部肌張力不全、急性腎衰竭等原因。
- Jan 02 Wed 2013 21:30
每日一養生年輕十歲必學的小動作
九個保持身體健康的的小訣竅
