全方位按摩刮痧滑罐、腰腹部骨盆雕塑

　　研究表明,早上起來，人體許多器官還處於休眠狀態，任何過量飲食都對健康不利，而這時最好的就是喝杯白開水。

夜間人體運動量減小，血液流速減慢，產生大量“副產品”及“體內垃圾”附著於血管壁，喝一杯白開水能加速血液流動，“體內垃圾”隨白開水通過皮膚毛孔和尿液排出體外，淨化了人體器官，自然有一定的美容作用。　

　　很多人提到中醫減肥裡面的針灸減肥，存在有許多疑慮!針灸減肥到底有沒有效果呢?如何利用針灸減肥來真正的幫助自己減輕體重呢?下面微微健康網小編為你介紹針灸減肥者必知的十大要點!

　　血液循環差，新陳代謝慢是許多女性減肥不成功的重要原因。在中醫減肥裡，足部按摩穴位、合理運動可有助促進血液循環，加快代謝，促進燃燒脂肪。每天晚上睡前用拳頭敲擊腳底，還可以消除一天的疲勞，促進全身血液循環。微微健康網介紹中醫足部按摩減肥法，讓你輕鬆瘦身。

　　許多女性減肥選擇中醫減肥，無非希望自己能減得更快速、更健康。其實，結合適合自己體質的瘦身茶飲，進行減肥，相信能夠達到最好的減重效果。下面讓微微健康網小編和你分享如何配合女性體質來減肥，讓瘦身變得更有效健康。

　　減肥已經成為長盛不衰的話題，從中醫角度分析，減肥要先根據不同的肥胖類型來辨證論治。現代女性們減肥，必先諮詢中醫減肥導師的建議，來選擇適合自己體質的中藥減肥湯水。微微健康網整理了為不同人士設置的中醫消脂茶，比所謂市面上那些昂貴的減肥茶更來得實際。

　　肥胖多半因體內排水不順、便秘、飲食油膩或缺少運動而起的。其實，肥胖也可藉由茶飲來改善症狀，像是荷葉、陳皮就具有幫助軟化與分解脂肪的功能。中藥茶飲除了可雕塑曲線之外，也具有安神效果，可穩定情緒的效果哦。

正如觀察一個家庭的細節不是從客廳而是從衛生間入手一樣，考察一個女人的精緻和美麗，不能從臉面而要從身體著眼。一個真正愛自己的女人，不僅會愛其溫婉的面龐，更會關注那波瀾線條下的美麗身體。在這個乾燥的季節，快給你的身體制定一個水潤計劃！