導讀:很多人都在想如何通過不同的飲食調節,來達到養生的目的。營養專家認為,經常食用海帶不但能補充身體的碘元素,而且對頭髮的生長、滋潤、亮澤也都具有特殊功效。

  養生養生,調理身體,修身養性。每個人都希望利用最小的資源達到最大的目的,飲食也是我們經常利用的一個途徑。很多人都在想如何通過不同的飲食調節,來達到養生的目的。但你知道大腦、心臟、肺、頭髮等都需要什麼樣的食物營養嗎?下面就告訴你一些飲食秘方,讓你吃出美麗又健康的身體。一起來看看吧!

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導讀:紅酒養生已是不容質疑的事實,紅酒中含有豐富的維生素、礦物質,豐富的酚類化合物,豐富的單寧酸,使得紅酒具有抗氧化、延緩衰老、預防血管硬化、預防心髒病與高血壓,甚至美容、減肥等眾多的功效。

  紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素:維他命、糖及蛋白質。葡萄糖是人類維持生命、強身健體不可缺少的營養成分,是人體能量的主要來源。葡萄酒中還有24種氨基酸,是人體不可缺少的營養物質。葡萄酒中的有機酸成分也不少,如葡萄酸、檸檬酸、蘋果酸,大都來自葡萄原汁,能夠有效地調解神經中樞、舒筋活血,對腦力和體力勞動者來說,都是不可缺少的營養物質。

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導讀:下面簡單介紹8種可以排毒的食物,讓你在日常的飲食中既可以吸取到身體所需要的營養,也可以排除體內的毒素。

    我們的體內有很多的營養,可是也有不少的垃圾。這就是我們為什麼要經常排毒的原因了。我們的身體,在進行新陳代謝的時候會產生不少的“垃圾毒素”,並且,像我們現在所處的這個環境,我們也經常從或多或少含有不干淨物質的空氣裡吸入大量的有害微粒,還有有毒氣體。

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導讀:髮型在人類生活中佔著舉足輕重的位置和和不可磨滅的功績。一個能適合你臉型的髮型更是重要,今天愛美網將給你打造一個完美的造型。

        髮型在人類生活中佔著舉足輕重的位置和和不可磨滅的功績。現代生活中的髮型,已不僅僅是人類出於勞動、生活以及社交禮儀等方面的需要,而將頭髮梳理成各類需要的某種樣式。現代的髮型而是人們根據不同的需求和願望為了達到特定的效果,體現不同的個性和不同的審美標準,用我們的話說,就是要提高中國男人的氣質和尊嚴,提高中國女人的形象和魅力。  

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導讀:直發一直給人以乾淨利落的鄰家女孩形象,有層次感的直發就更讓人心動了。例如:熟女OL範直短髮,自然的空氣感蓬鬆,臉型顯小,略有偏分的斜劉海髮型,顯溫柔乖巧的熟女氣質,給人親切感的咖啡髮色,讓髮型更有都會的OL範。

    時下流行燙直發,有一頭隨風飄揚著的直發是很多女孩子的夢想。直發引一直給人以乾淨利落的鄰家女孩形象,也有一些小女人的感覺其實越簡單的東西只要稍微動點小心思,完全能變成另外一個你!打結可以縮短頭髮的長度,並創意出個性十足的髮型。

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導讀:髮型師會根據每個染髮愛好者的髮質,決定染髮劑的選擇。

       同樣一個人,頂部頭髮與內層頭髮的髮質也會有所區別。通常外層頭髮由於直接接觸空氣陽光會相對脆弱。所染髮時要利用時間差來控制效果。

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導讀:假如你還沒有給自己的三千煩惱絲找到一個合適的“修剪”方式,不如學習時下日本女生最愛的梨花頭,或者稍微地“波浪”,做個可愛的捲發造型吧!

  今年的捲發,以自然的中長發微捲最為受寵,就是我們說的梨花頭,且無論你是何種長度的髮絲,都能找到最夯的髮型。長發,中長發,中短髮,短髮,讓你無所遁形,成為這個冬日街頭最矚目的美少女,你還猶豫什麼?

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導讀:女人一直關注的題目就是怎樣增加自己的異性緣,髮型就是這個題目的核心關鍵。比如,捲髮就是很多男人喜歡的。

       說髮型是女人的標識,也許因為頭髮是女人用心打理的一個富有誘惑性​​的外露部分,頭髮有了標向、指示的作用,甚至它是一種象徵,它表達出你的特性,是女人捲髮心靈和行為的指向。        

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導讀:如今彩妝也愛上了極光的繽紛光彩,同樣的豐富,同樣的亮澤,讓面龐多了一種夢幻之美。

       極光多種多樣,五彩繽紛,形狀不一,綺麗無比,在自然界中還沒有哪種現象能與之媲美。任何彩筆都很難繪出那在嚴寒的兩極空氣中嬉戲無常、變幻莫測的炫目之光。        

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導讀:補血可達到面色紅潤,精力旺盛等目的。但是怎樣補血才是 ​​最有效,最科學的呢?注意下面的補血小知識,會讓你輕鬆學會養生補血的。

  補血是女性保健養生中永不過時的話題,女性要想健康美容氣色好,一定要氣血充沛,而補鐵又是補血過程中主要的環節。如何補鐵補血保健康,作為女人,你該知道這些。女性的月經、懷孕、分娩以及哺乳等生理特點皆易耗損血液,所以相對容易處於血分不足的狀態。因此,女性養生首先應重視保養氣血。血足才能使面色紅潤靚麗、精神旺盛。根據女性的生理特點,在一個月中,可以分成四步進行不同的調養。

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