強大的身體要靠自己打造，從食物中來獲取強大的健康動力吧！排毒不需要很複雜，只要你在飲食中多注意一點，身體會給予你豐厚的回報。
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- Jan 27 Sun 2013 22:30
3招強力腸道排毒幫助瘦身(組圖)
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養生須知：從面相揭開身體的健康秘密 (圖)
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《黃帝內經》：冬季養生要三暖
《黃帝內經》冬季養生認為，冬季氣候寒冷，草木凋零，是萬物生機潛伏閉藏的季節，此時正是人體養藏的最好時刻，應注意保護陽氣，養精蓄銳，做到早睡晚起，以待日光。冬季養生要三暖。第一是頭暖，第二是背暖，第三要保證腳暖。冬季氣候乾燥，人的活動量減少，熱能消耗大，人體免疫力下降，中醫院呼吸內科主任劉紅燕認為，冬季養生宜多食熱粥。
- Jan 27 Sun 2013 17:03
哪些壞習慣會導致痔瘡？
以下7種習慣容易導致長痔瘡：
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