目前分類：瘦身、豐胸、瘦腿、瘦手臂、腰腹部减肥、提臀、水腫 (709)
- Feb 27 Wed 2013 14:38
如何快速有效豐胸
- Feb 27 Wed 2013 14:37
豐胸方法的誤區
豐胸方法的誤區一：隨便服用藥物
用避孕藥來除青春痘，或用避孕藥讓乳房變豐滿的做法都是不可取的。避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素，長期服用會打亂女性的內分泌平衡，造成月經不調，這樣只會使胸部越來越小。
- Feb 15 Fri 2013 01:59
豐胸按摩手法三個陷阱
- Feb 15 Fri 2013 01:56
怎樣按摩豐胸
- Feb 15 Fri 2013 01:53
如何防止胸下垂
辦公室女性要保護好乳房就要知道如何防止胸下垂，平時運動也要有意鍛煉胸部肌肉，如健美操、跑步、俯臥撑等都能促進胸部肌肉健美。晚上睡覺前的按摩也很重要，方法是先後按順時針、逆時針方向在乳房周圍旋轉按摩，直到乳房皮膚微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次。最後，還要在吃上做文章，如多吃豆類、蛋類、牛奶等富含蛋白質的食物，特別要補充鋅。
- Feb 15 Fri 2013 01:50
怎樣讓胸變的豐滿
- Feb 15 Fri 2013 01:48
快速豐胸法沐浴豐胸法
- Feb 15 Fri 2013 01:45
讓你胸挺的六個方法
方法1：按摩型方便操
倒適量調好的按摩油在手上，用指腹均勻塗抹在胸部。從乳房下沿，沿外緣向上按摩到頸下鎖骨位置；從乳房中心位置順時針打圓圈按摩，向上按摩到鎖骨位置；在乳房周圍，以畫小圓方式做螺旋按摩，每個動作重複8 -10次。此方法可以活躍乳房周圍的血管，保持乳暈鮮活色澤，充分緊緻肌膚，且活躍乳腺，促進腺體組織良性生長。
- Feb 15 Fri 2013 01:43
三個減肥方法減肥二十斤胸部更挺拔
- Feb 15 Fri 2013 01:37
女星“裸”胸的秘訣
- Feb 15 Fri 2013 01:35
6明星豐胸秘訣
天心依賴豐胸美食
天心是台灣演藝圈的“乳牛”，胸部大到讓人一手難以“掌握”，但她坦言，自己其實只有C罩杯的“分量”。天心說，咪咪依賴的是牛奶和酒釀蛋，因酒釀蛋中的甜酒釀含有的醣化酵素，是天然的荷爾蒙，而蛋中含有蛋白質，都是能夠讓咪咪變大的功臣。她表示，自己的完美身段除了遺傳自媽媽外，也靠自己後天的保養才能維持，並強調咪咪豐滿的人，選擇內衣時要特別注意。而天心平時也會將雙手向上高舉、延伸，一方面可讓咪咪不易下垂，一方面也可以消除肩膀肌肉的緊繃。
- Feb 15 Fri 2013 01:33
明星是怎樣裝飾胸部的
