很早前就有關男性生殖健康最大的爭論就是男性精液質量在全球範圍的下降。
而最近的一段時間看到：近些年來，泌尿外科和男科門診的臨床實踐中也看到，精子質量的下降導致越來越多的患者因為男性不育而就診。引起精子質量下降的原因，有些是先天或後天的疾病，有些則是生活中一些人為因素所造成的,其中有幾項殺傷力尤為強大。
1.專家證明：可樂殺精子!
人們愛喝可口可樂，證明它的口味的確獨有魅力。然而，多年來的研究結果表明，可樂殺精子，可樂對健康具有潛在影響。近年來大眾對此更為關注，說明公眾健康意識在增強。對於男性來說，飲用可樂會影響生殖能力，科學家已證實可樂殺精子。
1985年，據《新英格蘭醫學雜誌》報導，哈佛大學醫學院的專家們，對市面上銷售的3種不同配方的可樂飲料進行了“殺精”實驗。他們將冷凍精子放入試管內，分別倒入不同的可樂飲料。經過反複測試，得出結論：可樂確實具有殺精效果。對於男性來說，飲用可樂會影響生殖能力.
美國婦科學教授安德森和同事因證明可樂有殺精作用，成為另類化學獎得主。安德森聽聞可樂避孕的傳說多年，決定和一些同事用實驗加以驗證，結果發現可樂的確能殺死精子，其中健怡可樂的殺精效果尤其好。
2.每天吃豆腐傷精子
據美國多家媒體近日報導，美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆製品，會讓男性的精子數量明顯下降。這項研究由哈佛大學公共衛生學院的喬治·查瓦羅博士完成。從2000年到2006年，研近a href=> 咳嗽備?俚韃榱?9名男性。研究結果令人吃驚：每天都吃大豆製品的男性，其每毫升精液中只有4100萬個精子，明顯低於少吃大豆製品的男性。據了解，每毫升精液中精子數量少於2000萬個就屬於精子濃度過低，容易不育。此外，這一聯繫在肥胖男性身上體現得更為明顯。
查瓦羅認為，大豆製品對男性生殖系統，尤其是精子的生成有不利影響。大豆及其製品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素，若攝入過多，自然會影響到男性體內雄性激素的水平，從而導致一系列不良後果。
我國也曾有男科專家提出，吃大豆製品過多會影響男性精子數量。近5年來，南京市婦幼保健院男科醫生潘連軍一直在關注這一問題。他還發現，常吃大豆製品的男性，發生勃起功能障礙的機率是不常吃者的3.46倍。
3.吃海鮮會影響男人精子活動
香港一項不育男士頭髮含水銀測試發現，一周吃4次或以上海鮮餐的不育男士，頭髮的水銀含量較生育功能正常的男士高近四成。有生殖醫學專家提醒男士，吃海鮮要適可而止，水銀不但會影響精子的活動及數量，長期在體內積聚亦會損害身體。
研究發現，不育男士若每週進食4次或以上，以魚、蝦及蟹等為主菜的海鮮餐，頭髮的水銀含量達5·38ppm，較生育功能正常的男士高近四成，而素食男士的頭髮水銀含量平均只有0·38ppm。
香港生殖醫學會會長梁家康醫生指出，暫未能肯定水銀如何引致不育，但相信兩者有關聯，估計水銀可影響精子的活動能力及令精子數量降低，故建議有不育問題的男士少吃魚及水銀含量高的海鮮。他解釋，海產的重金屬不但影響精子，長期積聚體內更會損害健康。
4.大豆芹菜可降低精子數量
長期以來，民間流傳著芹菜能“助性”、提高男性性功能的說法。這種說法其實是不科學的：芹菜不但不能'助性'，而且多吃還會殺傷精子!
男性多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數量。據報導國外有醫生經過實驗發現，健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜後，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜後幾個月又會恢復正常。
大豆是近年來越來越受人們推崇的健康食品之一，其中所含的豐富蛋白質被大家公認為人體所需的優質蛋白。然而，一項最新的科學研究顯示，大豆中的某些成分能造成精子數量下降，從而影響男性的生殖功能。許多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以殺死精子的食品。
5.用筆記本電腦影響精子質量
據報導，現在筆記本電腦越來越普及，尤其是很多年輕人，不管走到哪裡，想查找資料或玩遊戲了，找個地方一坐，將電腦在雙腿上一放，一工作或遊戲就是半個小時甚至更長的時間。但最新一項研究顯示，筆記本電腦產生的熱量會使陰囊的溫度上升，從而可能影響精液的數量。研究人員警告，頻繁使用筆記本電腦可能影響男性的生育能力。
美國研究人員在《人類繁殖》雜誌上公佈的研究結果表明，筆記本電腦會令陰囊的溫度上升差不多3攝氏度。領導此項研究的紐約州立大學副教授耶菲姆·舍金表示，長期頻繁使用接觸筆記本電腦已成為現代生活的特徵，但頻繁使用筆記本電腦會使陰囊溫度過高，可能使男性精子的數量減少，尤其對十幾歲的男孩和年輕男子影響明顯。
研究人員認為，長時間將筆記本電腦放在雙腿上工作，這是男性精子數量減少的一個重要原因。最新研究結果表明，筆記本電腦運行時內部最高溫度可達到70多攝氏度。研究人員表示：“在膝蓋位置上頻繁使用筆記本電腦會將陰囊直接暴露給電腦內部散發出的熱量。此外，使用筆記本電腦需要特殊的身體姿勢，陰囊會擠在緊閉的大腿之間，影響精子的數量。”
6.食品包裝也成精子“殺手”
德國研究協會日前發布的新聞公報說，該協會資助德國厄蘭格·紐倫堡大學進行的專項研究表明，過去幾十年全球男性精子數量的減少可能與輕工業中廣泛用作軟化劑的化學品鄰苯二甲酸酯有關。
清華大學化學系教授成昌梅說，研究表明，鄰苯二甲酸酯在人體和動物體內發揮著類似雌性激素的作用，可干擾內分泌，使男子精液量和精子數量減少，精子運動能力低下，精子形態異常，嚴重的會導致睾丸癌，是造成男子生殖問題的“罪魁禍首”。
在化妝品中，指甲油的鄰苯二甲酸酯含量最高，很多化妝品的芳香成分也含有該物質。成昌梅教授說，化妝品中的這種物質會通過女性的呼吸系統和皮膚進入體內，如果過多使用，會增加女性患乳腺癌的機率，還會危害到她們未來生育的男嬰的生殖系統。
7.汽車廢氣可影響男性生育
在環境污染日益加重的情況下，人類的生育能力在不斷下降，其中汽車排放的廢氣可以使男性的生育能力下降。
一項新的研究認為，長時間接觸汽車廢氣會使精子質量低下，從而影響男性的生育能力。這是一個人們特別關注的問題，因為這是涉及人類生存環境、涉及人類繁衍、涉及社會發展的重大問題。
男性如果每天暴露在汽車廢氣環境中6小時,他們體內的雄性激素水平不會發生改變，但精子的活動能力卻會下降，從而影響受精能力。約三分之一的女性不孕症是由於男方精子數量和質量異常造成的。男性精子數量，如果每毫升精液中少於2000万精子，則生育力極差。精子活力減弱，形態異常也會影響男性的生育能力。
研究人員認為，男性長期在高濃度的一氧化氮、一氧化硫、一氧化碳和鉛等汽車廢氣環境中工作，而一氧化氮、鉛等，最容易破壞精子質量。研究人員呼籲，對這一課題應作更深入的研究，同時，健康工作者也應重視環境污染對人體健康的負面影響，關注人們的健康，關注人類的生殖能力。
精子質量關係著人類生存繁衍的重大問題。對於以上這些因素，我們一方面要採取高度警惕，及時加以注意和避免;另一方面，也要呼籲全社會所有力量來改善我們的生存環境，別讓殺精高手有機可乘。
小編提示：殺精的罪魁禍首啊。
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