保鮮膜瘦腿減肥方法是利用體溫急劇下降來加速脂肪分解的減肥法，一般應在專業的美容按摩室進行，效果十分顯著。在家裡的時候可以利用減肥霜來按摩大腿。
保鮮膜瘦腿減肥方法步驟
1.在大腿及大腿和臀部相連處塗抹脂肪分解凝膠。塗好後纏上有彈力的繃帶。塗上冷凍液，大約45分鐘後去掉彈力繃帶。
2.最好用保鮮膜將腿全部裹住。出過汗後用冷水毛巾擦去，使腿部肌膚更加光滑，富有彈性。
3.把腿叉開，比肩稍寬，用手去握腳後跟。把腰壓低，與腿和臀部成直角。
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