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男人“金三角”在哪裡

這裡“金三角”的地理位置，是在是恥骨的上邊緣和大腿根部(股腹溝)構成的一個倒三角處，通過拍打刺激這裡可以保健身體、補腎的作用。

男人小腹處的金山角是一個等腰的三角形，面積不大卻是卻集中人體的任脈、腎經、胃經、脾經和肝經五大經脈，這個位置也是男人保健和防病位置。

拍打金三角的好處

在三角形的底邊中心是任脈上的曲骨穴，刺激這個穴位能夠補腎、治療小腹脹滿、小便淋瀝等問題。底邊兩個終點是脾經上的衝門穴，刺激這個穴位有補脾益氣的作用。

倒三角的頂端是會陰穴，拍打刺激這個穴位能夠補腎，治療遺尿和小便不利等。

拍打刺激這個部位，有利於保持經脈的暢通，起到補腎和治療多種男性疾病的作用。

如何拍打

之所以採取拍打，是利用 拍打的衝擊力，起到對補腎穴位的刺激性作用。

先利用手拍打從上向下拍打腹股溝，腹股溝是男人血液輸送和神經傳遞的重要位置，保持這通暢有利於補腎。

次拍打刺激導致金三角部位的關元穴、氣海穴、曲骨穴和衝門穴等，同樣起到補腎養生作用。

但是拍打力道要量力而行。

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