我患頸椎病已有十多年,平時每年要發病二三次,經過B超、CT拍片檢查,診斷為頸椎退行性病變,壓迫神經,發病時頭暈、嘔吐,只能臥床休息,再上醫院打針、推拿、吃藥。這樣要過一二個星期才能慢慢好起來。


醫生建議我頸椎開刀,但有一定風險。我也害怕。我還有腰椎肥大症,一不小心,腰就不好動了,一年也要發幾次。

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現代醫學認為,提肛是通過使肛門周圍的肌肉及軟組織一張一弛的運動,可以改善局部的血液循環,增強肛門括約肌的功能和肛門、直腸部位的抗病能力。


有醫學雜誌報導,用提肛法治療早期內痔可取得較好效果。

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蘿蔔:紅蘿蔔(不去纓)洗淨後,切薄片放人碗中,上面放麥芽糖,擱置一夜,溶成蘿蔔糖水,清晨飲服能化痰止咳,對急、慢性氣管炎有效;曬乾的白蘿蔔數片加幾根大蔥,煎服可治感冒、喉嚨癢痛。


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止鼻血
偶爾發生的鼻出血,用手按住血側的鼻中上窩,壓向鼻翼並用冷水沖洗鼻部,或毛巾浸泡水敷前額,即可止血。

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許多處於發育階段的年青人往往因為體內激素、皮膚抗菌能力和防護能力等因素的影響,面部特別容易長痤瘡(青春痘)。


雖然對健康並無大礙,但影響了美觀,我曾經就有過一段經歷,不過有朋友曾經告訴我一個簡單易行的方法,用完之後我感覺效果不錯,現推薦給大家。

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隨著夏日的到來,身體出汗的情況會越來越多。而汗多,常常在社交場合造成尷尬。比如握手時,給對方一種濕乎乎的感覺;腋下、前胸、後背的衣服溻濕,造成衣冠不整;假如應酬需去一個日式餐廳,脫去鞋後的雙腳散發出惱人的臭味兒。於是,市場上出現了很多外用的止汗產品,部分產品還號稱“即使再運動,身上也是乾爽的”。止汗劑真的那麼神奇嗎?
多汗症才需要採取措施
我們所熟悉的汗液是由遍布全身的小汗腺分泌產生的,其主要成分是水和鹽,還有一些新陳代謝產生的廢物。出汗是人類的正常生理功能,是維持體溫恆定的一個重要環節,在體育運動或熱應激體溫升高時,就會有大量汗液產生。部分人在正常的體內外溫度的時候,也會出現局部或全身性的出汗反應過強,甚至影響其個人形象和社會活動,這種現象稱為多汗症。

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人的手上有很多重要穴位,如勞宮穴、魚際穴、少府穴、合谷穴、神門穴等。廣西中醫學院骨傷研究所博士生導師韋貴康教授告訴記者,不同穴位對應著身體的不同器官,經常按摩手指、手掌、手背等,可以調節臟腑功能,還能起到美容的作用。


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牙膏除了能潔齒和防治牙病外,在夏季裡它還具有很多其他用處:


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隨著天氣濕度的增加,到醫院皮膚科就診的手足癬患者也開始明顯增多。醫生髮現,來就診的患者中有相當一部分人認為“腳氣”是小毛病,不影響日常生活,而沒有給予足夠的重視,其實這種觀念是要不得的。


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天氣一暖和,很多人就以為終於可以擺脫感冒的困擾了。


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