導語:摸摸耳朵能瘦身嗎?其實耳朵與內臟器官有相互關係,如內臟器官有變化時,耳朵便會出現反應。也就是說刺激耳穴,便可對相連內臟產生一定的調節治療功效,從而達到瘦身的目的。


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張柏芝:雙下巴有氧指壓張柏芝說:雖然有人覺得雙下巴很可愛,但它卻是年輕美眉的夢魘。雙下巴形成多餘贅肉的主要原因有三點:1.脂肪過多。2.經絡阻塞,形成浮腫。3.缺乏運動。無論是上述哪種原因,以下所介紹中午消除下巴贅肉的指壓與運動,都可以有效地消除雙下巴:1.指壓穴道:指壓的位置,並沒有正統經絡的穴道可按,但是可以從下顎角開始到下頷骨著手,也就是抬頭時下巴與脖子交匯處那塊骨頭。沿下頜骨的骨側邊緣,從


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.●“腰為腎之府”,老是腰疼,是腎氣虛了,該補補腎了。●用狗脊、川斷、菟絲子各30克。煎服。堅持喝一周就可看出顯著作用。●常常按摩氣海、關元、腎俞這幾個穴道,既培補腎元,又減輕腰肌勞損,還維護腰部,一舉多得。在門診上,常常見到一些腰痛的中老年兄弟,當我通知他們說,若是把腎護好了,腰天然就不會有難題的時分,很多人都覺得難以想像。其實,中醫中有句經典的話叫“腰為腎之府”,這五個字的意思很簡單,能夠淺顯


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做好眼周肌膚護理,守護雙眼細緻肌膚,是每個愛美MM的頭等大事,今天,小編告訴你,只需4步,就可以還你完美雙眼喲!


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溫馨提示:針對解決臀部下垂的問題,由此延伸而來的掂腳尖運動也很有效:首先,身體立正,雙腳併攏。然後,邊吸氣邊掂腳尖,意志力集中在大姆趾與第二趾,腳跟掂起至離地約一個半兩個拳頭的距離,肛門縮緊。最後,吐氣,慢慢將腳跟放下,肛門隨之放鬆。重複掂腳至放下腳跟的動作重複做八次。


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怎麼才能夠在四天內快速瘦腿,消除浮腫緊實肌肉打造纖細長腿呢?其實也很簡單,快來看看吧!當然要塗上一層厚厚的喔,基本上就是順著往上回刮的原則,小腿的話從腳踝往小腿肚刮,大腿的話從膝蓋內側往大腿根方向刮。


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失眠是現代人普遍面臨的一個問題,嚴重的影響了患者的工作效率,甚至會導致工作中頻頻犯錯。那麼如何緩解失眠帶來的負面影響呢?按壓合谷和神門穴可以幫助安神,緩解失眠症狀。按摩方法:先試試神門穴,取穴方法是仰掌,握緊拳頭,手掌緣靠近小指側,腕橫紋上的凹陷即是穴位,以以拇指掐按穴位,能鎮靜安神。合谷穴能行氣止痛、內關穴友寧心安神,理氣鎮痛,紓緩心悸、胸悶及失眠症狀的效果。按壓穴道到底幾次最好? 目前


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如今豐胸方法,豐胸產品數不勝數,到底哪些值得我們嘗試呢?小編為你介紹以下幾種日常豐胸按摩方法,試一試,堅持下去,你的乳房就會越來越堅挺,越來越漂亮哦!中醫穴位豐胸第一個穴道我們叫做膻中穴,那麼膻中穴在哪裡呢?膻中穴是在我們兩個乳頭的中間。在這個位置你可以用大拇指來壓制,如果說你會感覺到很疼痛的話呢,你就用食指輕輕的揉。這樣大概堅持九秒鐘左右,然後放鬆,這樣大概重複二十多次。第二個穴道在距離檀中穴和


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(一)膽腑病證《靈樞·邪氣藏府病形篇》:“合(指五輸穴之合穴)治內腑”,《靈樞·四時氣篇》:“邪在腑,取之合”。膽附於肝,內藏清汁,肝與膽在生理上相互聯繫,在病理上相互影響。故肝膽多同病,因濕熱蘊結,入侵肝膽,膽汁外溢;或脾陽不運,濕熱內阻,膽汁外溢;以及肝鬱氣滯、肝膽濕熱、肝膽實火等所引起的病證,都屬本穴的治療範圍。


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辦公室員工上班時瘦身方法


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