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市場上令人眼花繚亂的“補腦”保健品,令眾多考生家長無所適從。傳統醫學方面的專家認為:真正健腦益智的補品,是經過千百年實踐考驗的中醫藥,服用它才是“補”的正道。它雖不能立竿見影,但常服(最少要一個月以上),就會逐漸生效,且毒副作用小,價廉實惠,一般的家庭也能做得到。


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【組成】


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血分疾病包含血虛、血熱、血瘀、出血等四個方面的症證,治療時血虛宜補血,血熱宜涼血,血瘀宜活血,出血宜止血。補血方藥和涼血方藥分別列入補益方藥和清熱方藥章節,本節介紹活血、止血藥物和方劑。


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續斷又稱川斷、和尚頭、山蘿蔔,為多年生草本植物續斷或川續斷的根,因能“續折接骨”而得名。


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別名朱槿、大紅花、朱槿牡丹。為錦葵科常綠大灌木。莖直立而多分枝,高可達6米。葉互生,闊卵形至狹卵形,長7-10厘米,具3主脈,先端突尖或漸尖,葉緣有粗鋸齒或缺刻,基部近全緣,禿淨或背脈有少許疏毛,形似桑葉。花大,有下垂或直上之柄,單生於上部葉腋間,有單瓣、重瓣之分;單瓣者漏斗形,通常玫瑰紅色,重瓣者非漏斗形,呈紅、黃、粉等色,花期全年,夏秋最盛。


扶桑花、葉、莖、根均可入藥,主用根部。花含棉花素、槲皮苷、矢車菊葡萄糖苷、山奈醇、醋類、秸液質、維生素。葉及莖含薩殼固醇、蒲公英甾醇、乙酸脂類及酶等。根含支鞣質。扶桑花性味甘寒,有清肺、化痰、涼血、解毒、利尿、消腫功效,適用於肺熱咳嗽、腮腺炎、乳腺炎、急性結膜炎、尿路感染、鼻血、經不調等病症。扶桑葉,主要用於皮膚生瘡。扶桑根的功效與扶桑花相同。

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麥門冬湯出自《金匱要略・肺痿肺癰咳嗽上氣病脈證治第七》,原文曰:“火逆上氣,咽喉不利,止逆下氣者,麥門冬湯主之。 ”該方具有清養肺胃,降逆下氣之功,為治療虛熱肺痿之主方。


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阿膠屬滋補強壯之品,為血肉有情之物,可以單用,也可與其他藥物配合製成煎劑、藥膳、膏飲及成藥。


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山藥味甘、性溫、無毒,可益氣養陰,廣泛應用於肺、脾、腎諸臟之不足。其內含澱粉酶、黏液質等物,澱粉酶可幫助消化液將澱粉分解為葡萄糖,而黏液質則在體內分解成蛋白質和碳水化合物,二者可起到消食、健脾的作用。臨床常用的參苓白朮散就是以山藥配伍人參、白朮、茯苓等治療脾虛引起的食慾不振、氣短乏力、腹瀉等證,有很好的療效。經常用山藥、粳米各等分煮粥喝對改善胃腸道功能也大有裨益。


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立秋後天氣漸涼,風乾氣燥,容易引起呼吸道疾病,尤其易引起燥咳。燥咳的症狀表現為乾咳不止,無痰或少痰,痰難咯出,痰中帶血絲,並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞、舌紅少津等症狀。推薦幾款有助於清除燥咳的食療方法,中老年人及急、慢性支氣管炎等患者不妨一試。


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【方源】《局方・卷四治痰飲・紹興續添方》二陳湯:“治痰飲為患,或嘔吐噁心,或頭眩心悸,或中脘不快,​​或發為寒熱,或因食生冷,脾胃不和。”


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祖國醫學認為,扁豆性平味甘。功能健脾和中,消暑化濕,養胃下氣,補虛止瀉,不僅是治暑濕吐瀉,脾虛嘔逆,食少久洩,水停消渴,赤白帶下,小兒疳積,胎動不安,酒醉嘔吐等病症之上品,而且還是療夏令暑濕內侵、痢疾腸炎的良藥。現介紹幾則食療驗方如下,供患者選用。


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【方名】六一散


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【處方】滑石600g 甘草100g 硃砂30g


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組成:


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熱證中有熱在氣分、營分、血分、以及虛熱、實熱等證的不同,故清法中可分為清熱瀉火、清熱涼血、清熱解毒、清熱燥濕藥四種;別附;清虛熱、清臟腑熱法。


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消導劑:以消導化積藥為主要組成,具有行為寬中、消食導滯、消痞化積等作用的一類方劑。主要治療食積停滯引起的脘腹痞滿,噯腐吞酸,食慾不振,厭食,嘔吐酸腐,泄瀉便秘等證。


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【來源】《丹溪心法》卷五。


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方源:《內外傷辨惑論》“治傷濕熱之物,不得施化,而作痞滿,悶亂不安”。


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【處方】木香50g、檳榔50g、枳殼(炒)50g、陳皮50g、青皮(醋炒)50g等。


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方源:《聖濟總錄》


組成:豬牙皂角如豬牙,肥實不蛀者,削去黑皮,四挺[15g] 白礬一兩,通瑩者[30g]

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