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眼睛，是人類身上最迷人、最美麗的器官，下面，從中醫角度，介紹幾種方法，讓你能擁有一雙明亮的眼睛。

眼睛，是人類身上最迷人、最美麗的器官，下面，從中醫角度，介紹幾種方法，讓你能擁有一雙明亮的眼睛。

中醫認為，眼與全身臟腑和經絡的聯繫密切，古代醫學家根據臨床實踐，總結了許多簡便而有效的養睛明目的方法，現介紹幾種眼保健法如下：

生活中，身體出現過敏症狀的人越來越多。西醫認為，人體的過敏症狀是由免疫系統防禦過當而引起的；而從中醫的角度看，這是由於人體的肺、脾、腎三臟功能虛弱、失調造成的。所以，中醫將人體過敏分為三種類型，通過辨明根源、調和平衡的方式化解過敏。

生活中，身體出現過敏症狀的人越來越多。西醫認為，人體的過敏症狀是由免疫系統防禦過當而引起的；而從中醫的角度看，這是由於人體的肺、脾、腎三臟功能虛弱、失調造成的。所以，中醫將人體過敏分為三種類型，通過辨明根源、調和平衡的方式化解過敏。

　　肺虛型:鼻子常常不適

主要症狀:患者通常會出現鼻子發癢、不通氣、流清涕、嗅覺減退、噴嚏連連等症狀，嚴重的還會引發鼻竇炎和過敏性結膜炎。

慢性複發性口腔潰瘍是一種常見病、多發病，其病程長，反復發作，對患者身心危害較大。臨床表現為口腔黏膜反復出現孤立的、圓形或橢圓形的淺表性潰瘍，局部灼熱疼痛。

慢性複發性口腔潰瘍是一種常見病、多發病，其病程長，反復發作，對患者身心危害較大。臨床表現為口腔黏膜反復出現孤立的、圓形或橢圓形的淺表性潰瘍，局部灼熱疼痛。

口腔潰瘍屬於中醫“口瘡”、“口糜”範疇。口瘡雖生於口，但與內臟有密切關係。中醫學認為，脾開竅於口，心開竅於舌，腎脈連咽系舌本，兩頰與齒齦屬胃與大腸，任脈、督脈均上絡口腔唇舌，表明口瘡的發生與五臟關係密切。《素問・至真要大論》說：“諸痛癢瘡，皆屬於心”。口瘡之火，不獨責之於心。平時憂思惱怒，嗜好菸酒咖啡，過食肥甘厚膩，均可致心脾積熱、肺胃鬱熱、肝膽蘊熱，發為口瘡多為實證；腎陰不足，虛火上炎，發為口瘡多為虛證；年老體弱，勞倦內傷，損傷脾胃，可致中焦樞紐失司，上下氣機不通，上焦之陽不能下降，下焦之陰不能上行，心火獨盛，循經上炎，也可發為口瘡，此多為虛證。正如李東垣在《脾胃論》中所說：“既脾胃氣衰，元氣不足，而心火獨盛，心火者，陰火也，起於下焦，其係於心，心不主令，相火代之”、“胃病則氣短，精神少而生大熱，有時胃火上行獨燎其面”。

治療口瘡要分虛實，辨臟腑，辨病與辨證相結合，才能取得較好療效。口瘡臨床見證頗多，其中以心脾蘊熱和虛火上炎最為多見。臨床辨治體會如下：

鼻衄即鼻出血，由於春天陽氣上升，發病率較高。《內經》指出：“春善病鼽衄。”導致鼻出血的原因很多，由鼻腔局部病變引起者佔多數，由全身疾病引起者亦不少見。

鼻衄即鼻出血，由於春天陽氣上升，發病率較高。《內經》指出：“春善病鼽衄。”導致鼻出血的原因很多，由鼻腔局部病變引起者佔多數，由全身疾病引起者亦不少見。

鼻腔出血常為一側。鼻中隔前下部的黏膜常呈現小血管擴張，表皮脫落，是鼻中隔易出血區，差不多有半數鼻出血皆源於此，特別是春秋氣候乾燥及炎夏高溫季節，鼻黏膜乾燥，血管破裂最為常見。另一個出血原因是外傷。此外，鼻咽部炎症、腫瘤亦是鼻出血的常見原因。全身性疾病引起的鼻衄，多由於感染髮熱性疾病引起血管中毒性損害，鼻黏膜充血、腫脹致使毛細血管破裂出血。高血壓導緻小血管動脈壓升高，心髒病、支氣管炎導致靜脈壓增高亦常引發鼻出血。血液性疾病（血小板減少、白血病、血友病、再生障礙性貧血等）、動脈硬化、風濕熱以及維生素缺乏症（C、K）、化學藥品與化學中毒等，均可引起鼻出血。此外，鼻出血與月經週期有密切關係，在經前期出現稱為倒經。

發生鼻出血，患者一定要保持鎮靜。因半數以上患者係鼻中隔前下部出血，病人可用手指將出血側鼻翼向內壓迫於鼻中隔前段，或用收縮血管的藥物如麻黃素液或腎上腺素浸濕棉球，或用濕棉球蘸雲南白藥塞於出血鼻腔，並用手指壓迫鼻翼部，出血多可製止。冷敷頸部、頭額部也有一定作用。若鼻腔反復多次出血，特別是鼻中隔前下方易出血區的出血，以及毛細血管瘤破裂出血，目前既簡單又可靠的方法是用激光治療。若是鼻腔乾燥或萎縮性鼻炎所致出血者，可用一些油劑藥物治療。對全身疾病引起的鼻出血，除重視原發疾病治療外，採用中藥治療最好。

季節交替是過敏性鼻炎的好發時期。現代醫學認為過敏性鼻炎不能根治，唯一有效的方法是脫敏療法，該療法的治療需持續數年之久，大部分患者因缺乏恆心而中斷治療。

季節交替是過敏性鼻炎的好發時期。現代醫學認為過敏性鼻炎不能根治，唯一有效的方法是脫敏療法，該療法的治療需持續數年之久，大部分患者因缺乏恆心而中斷治療。

北京友誼醫院中醫科副主任醫師陳海明介紹，過敏性鼻炎中醫稱為鼻鼽或鼽嚏。鼽即鼻出清涕，嚏乃鼻中因癢而氣噴作於聲。《內經》曰：“肺開竅於鼻”。中醫認為過敏性鼻炎多因臟腑功能失調，再加上外感風寒、異氣之邪侵襲鼻竅而致。而臟腑功能失調又以肺、脾、腎之虛損為主。只要通過溫補肺臟，健脾益氣，溫補腎陽或滋養腎陰等方法進行調理，提高患者抗病能力，就可以改善病情。北京友誼醫院中醫科開展的針灸治療、穴位壓丸療法、貼敷療法、偏振光及紅外光療法對治療過敏性鼻炎效果都不錯，但需患者堅持治療幾個療程方可治愈。

過敏性鼻炎可分為季節性和長年性兩種。季節性過敏性鼻炎與花粉有關，每年到了一些花草樹木開花時，會引起鼻子過敏。有資料顯示，過敏性鼻炎人群患病率為10%-40%。長年性過敏性鼻炎是由於家居環境中的塵蟎、動物皮屑、羽毛、臟空氣、油漆味等引起過敏，少部分人對蛋、牛奶等食物亦會過敏。值得注意的是，常有些人認為自己感冒終年不斷，其實很可能是罹患了過敏性鼻炎，而並非感冒。

網友wuzhaoqicool：我是一名學生，消化系統功能一直不太好。現在我幾乎不能吃一點上火的食物，否則嘴裡會出現潰瘍，至少一個星期才能好。平時我口中還有“口氣”，特別是吃了上火的食物後，嘴裡就特別乾，口氣就更加重了。另外，我的新陳代謝和排泄能力也很差，脂溢性皮炎已連續3年發作了，看過很多醫生。有的醫生說是消化道有問題，但服用了很多藥物還是不見效。我想問，像我這種症狀，中醫在治療上有沒有好的方法？生活中需要注意什麼？

網友wuzhaoqicool：我是一名學生，消化系統功能一直不太好。現在我幾乎不能吃一點上火的食物，否則嘴裡會出現潰瘍，至少一個星期才能好。平時我口中還有“口氣”，特別是吃了上火的食物後，嘴裡就特別乾，口氣就更加重了。另外，我的新陳代謝和排泄能力也很差，脂溢性皮炎已連續3年發作了，看過很多醫生。有的醫生說是消化道有問題，但服用了很多藥物還是不見效。我想問，像我這種症狀，中醫在治療上有沒有好的方法？生活中需要注意什麼？

河南中醫學院一附院消化內科主任醫師張照蘭認為，根據你目前的症狀，口乾口臭、口腔潰瘍，應當是脾胃濕熱、胃火上炎的表現。學習工作緊張，精神壓力大，吃蔬菜水果少，都會出現這種現象。

用藥方面建議你試著服用牛黃清胃丸，如果效果不好，可用湯藥“清胃散”加減：當歸12克，黃連10克，生地15克，丹皮12克，枳實10克，厚朴12克，大黃10克（另包後下），生石膏20克。本方適合胃有積熱，火氣上攻所致口臭、口腔潰瘍伴大便秘結。你的脂溢性皮炎應當與排泄能力有關。中醫認為“肺與大腸相表裡”，如果大便秘結，日久就會生肺熱，表現為皮膚油膩或臉上長痤瘡。而“肺開竅於皮毛”，用大黃、生石膏等清泄胃熱、通腑導便，在解決你的口乾口臭的同時，對脂溢性皮炎應當有一定效果。這些藥你可以服半個月到一個月，服藥的同時和症狀消失後，要保持心情愉快、飲食清淡，每天要吃充足的蔬菜水果，保證每天大便1-2次。