現在為什麼很多人會長痘痘?尤其是15-35歲之間的年青人，無論男女，臉上全是大皰套小皰，這些小皰，醫學上被稱為粉刺，老百姓俗稱"青春痘"。
有朋友會問了，這些皰是怎麼長的?為什麼管這些皰叫青春痘?我們知道，人體是一個智能係統。人每天吃進東西，然後吸收營養，排泄垃圾。當我們體內有垃圾的時候，就需要排出體外。而排出的方式，主要是大小便、出汗、呼吸等。因此皮膚排毒的過程，包括了出汗，當然也包括了出痘。所以，很多人會發現，痘裡擠出來的東西都是膿血和臟東西。因此，出痘的過程，實際上是排毒的過程，說明你身體有排出廢物的能力。
那為什麼年青人會出痘，而老年人則不會出呢?這是因為年青人氣血旺盛，尤其是氣足，能夠及時把臟東西拱出來，人一上歲數，氣血差了，臟東西都被悶在血液裡了，反而對身體是有害的，所以，你看到那些長痘的人，大都身體算是比較好的，至少氣比較足。
那現在為什麼長痘的人這麼多呢?主要原因有兩條，第一是垃圾食品，第二是空調的使用。垃圾食品裡面含有很多的添加劑，這些東西都是人體能難正常代謝掉的，沉積在血液里或者皮膚腠理之間，由於年青人氣足，所以，就會把這些垃圾往外拱;第二條，是空調的使用，造成人體經絡的堵塞。把濕閉在體內，把寒導入進去。使得氣血不通。人體為了對抗這些寒濕，就要拼命增加體內的熱量，打通經絡，所以就會不停地往外拱垃圾，就會出痘。
那為什麼痘最容易出現在臉上呢?這主要也有兩條原因，一是人體的經絡大都反映在臉上，第二，相對於人體其他部位，臉皮最薄，因此，垃圾這些東西最容易從薄弱的地方出來。其實不只臉，很多人的後背也會長出痘來，但很少有人肚子上長痘的，原因就是肚子皮厚。
那長了出了痘以後，如何解決呢?我告訴你，不要塗這個或抹那個，這些東西都不能解決根本問題，只能暫時緩解一下。等這個地方不出了，別的地方又會跑出來。而且各種藥膏中你不知道含有什麼不良的成份，以後搞不好，會留下黑點。
當然，你也別指望著用什麼香皂洗臉就能解決問題。我告訴你，你就是泡在水里，臉上一樣也會起痘痘。
那現在真的長了痘該如何解決呢?主要四點，第一，堅決不吃垃圾食品;第二，避免過度空調，讓人體自由排汗;第三通經絡。你經絡通了，垃圾就會從正常的地方代謝掉;第四，清血液。
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