胃痛胃脹常按三個神奇穴位止痛- 瀛子- 瀛の小箋

胃痛胃脹常按三個神奇穴位止痛

胃痛胃脹常按三個神奇穴位止痛- 瀛子- 瀛の小箋
 

    氣血虛或消化不良的人,稍吃多一點就會引起腸胃脹痛。中醫認為,通過穴位按摩,可起到調整胃的機能、鎮痛、降逆氣化濁氣的養生功效,進而緩解胃痛胃脹等不適症狀。下面我們一起來看看按摩哪些養生穴位,可快速緩解胃長胃痛症狀。

 

 胃痛胃脹常按三個神奇穴位止痛- 瀛子- 瀛の小箋

 

    仰掌,手腕往手肘的方向約三橫指(約2寸)的距離處,在中間二骨兩筋之間。胃脹有吃東西好像梗在胸口下不到胃部去的感覺,按一按此穴,氣機調暢就通了。

 

 胃痛胃脹常按三個神奇穴位止痛- 瀛子- 瀛の小箋

    位於肚臍上正中線4寸,約五橫指處。對各種胃痛、食道逆流、打嗝、穿露臍裝著涼引起的胃痛以及胃氣沖心而感到的胸悶等,治療效果都非常好。

 

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    在膝蓋下外側,約四橫指(約3寸)的小腿脛骨外側有一凹溝處,這是強壯穴,力度按大一點,酸麻的經絡傳感可到腳背。按摩本穴可治一切腸胃消化系統疾病,包括消化不良、胃脹胃痛。

 

 來自:翱翔藍天

http://www.360doc.com/content/16/0528/05/10118873_563038766.shtml

 

 

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